糖尿病
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山药好处有哪些？但这3种人最好别吃山药
山药，是可食用的蔬菜，对任何人都有好处。我们经常吃的山药是秋季的食物，山药营养丰富，吃法也很多，其中大家都爱拿来煲汤喝，吃山药的好处有很多，，那么吃山药有哪些好处呢？哪些人不适合吃山药？ 吃山药的好处 1、降低血糖 山药吃起来会黏黏的，这是…
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什么菜是糖尿病的“天敌”？糖友常吃这七样菜才能健康长寿
众所周知，饮食对于防治糖尿病具有极为重要的意义。很多食物可致使血糖升高，而有些食物则可起到辅助降血糖的作用，这其中多以蔬菜为主。那么哪些蔬菜是糖尿病的“天敌”呢？常吃哪些蔬菜可起到降糖的目的呢？ 糖友常吃这七样蔬菜可辅助降糖 1.莲藕 莲藕…
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隐藏了50多年的骗局 导致19种病 毁了2代人(组图)
糖、盐、脂肪，它们给身体提供必要的营养，它们也让食物更好吃，但是它们也能在潜移默化中，毁掉一个人的健康！今天我们就来说说糖！ 因为它，5岁孩子牙齿全部烂掉！ 两岁的时候，武汉的小军看见别人喝可乐，他吵著也要喝，家长就给他买了一瓶。从那以后，…
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白米饭是糖尿病的罪魁祸首？白米饭的四大争议(图)
对很多人来说，无论这一天的饭菜有多丰富，只要餐桌上少了那一碗白米饭，就会觉得没吃舒服。但近年来，有关白米饭的争议一直没有停过。专家来为大家详细解读。 争议一：到底是不是糖尿病的罪魁祸首？世界著名医学杂志《英国医学杂志》曾发表过一项针对中日美…
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饮酒多少才健康？ 美科学家给出答案：滴酒不沾
据美国福克斯新闻网8月27日报导，美国科学家日前发表在《柳叶刀》杂志一项内容详尽的报告显示，关于喝酒，最健康的做法是滴酒不沾。 据报导，华盛顿大学健康指标与评估研究所的研究员进行研究。研究人员表示，2016年酒精导致280万人过早死亡，并且…
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逆转糖尿病！86岁大厨控血糖洋葱汤食谱公开(图)
血糖是人体健康的一大指标，即使血糖值还没达到糖尿病标准，只是血糖偏高也可能提高致癌、心血管疾病和大脑萎缩风险！想要正确控制血糖、却又难以放弃美食享受？日本知名法国餐厅料理长、日本天皇御厨弟子亲身经验传授您：煮出好喝的P : D洋葱汤，还有助…
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樱桃能降血糖吗？糖尿病是可以吃的 具体情况接著往下看
现在中国的糖尿病患者人数是越来越多了，大多数都是平时的饮食不注意造成的，吃了太多糖分高的食物，造成了胰岛功能处理不了那么多的糖分，最后就出现了血糖升高的现象。高血糖的人必须对平时的饮食多注意一些，那么樱桃能降血糖吗？糖尿病患者是可以吃樱桃的…
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糖尿病人不能吃米饭？错！这5种米饭最适合糖尿病人
对于糖尿病人来说，正确的饮食也是稳定血糖的主要措施，很多糖尿病人在发现自己血糖高就以为自己只要不吃含糖高的食物就好，虽然含糖高的食物要避免，但是生活中一些热量以及淀粉高的食物也要注意。特别是米饭，很多糖尿病人不知道的是米饭也是会导致血糖波动…
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美研究称每天吃85克洋菇可助预防糖尿病
据美国“侨报网”8月19日报导，美国宾夕法尼亚州立大学发布在《功能性食品期刊》(Journal of Functional Foods)的最新研究指出，每天吃85克的洋菇可助人们预防第2型糖尿病。 据报导，宾州大学科学团队使用老鼠进行实验，…
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二十种杂粮大揭秘，受用一生！(图)
杂粮是六十年代的人才吃的东西，现在谁还吃这玩意儿？其实你错了，杂粮才是真正的香饽饽！从小米、高粱到燕麦，20种五谷杂粮的营养价值，学起来！ 1小米 小米能益肾和胃、除热补虚、安神健胃。小米所含丰富的色氨酸，可轻松被人吸收，色氨酸会促使分泌五…
