科学
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刷刷掉肌肉 蹭蹭长胖 原来是“它”惹得祸(组图)
今天来为大家介绍一种激素，名叫皮质醇。更多关于这个激素的知识我就不多说了，大家可以自己上网查一下。我今天主要给大家分析一下皮质醇与肥胖的关系。 皮质醇的作用，简单来说就是抗压，促进机体供能，分解糖类（源于肝脏）、脂肪（源于脂肪组织）、蛋…
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科学证实奶制品消脂能力惊人
乳品能让你变苗条吗？很多人认为乳品容易使人发胖，往往会减少乳品在膳食中的比例。殊不知如果吃法得当，乳品也能抗肥胖，帮助你健康地控制体重。 美国田纳西大学营养学院主任、医学教授麦. A l k克泽梅尔博士的研究证实：乳品中的钙和其他成分，如乳…
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眼睛底下为什么会有眼袋？原因竟是这样(图)
拥有细薄、白皙皮肤的人，其眼袋一般都比较明显。 眼袋令人看起来没有精神，困扰著爱美人士。究竟是什么原因使人会出现眼袋呢？有专家表示，这与基因和环境因素都有关系。 据生活科学（Live Science）网站报导，美国俄亥俄州护肤专家柯林顿（C…
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抗衰老不用花大钱 10种便宜有效药材
中医对抗衰老早有认识，《黄帝内经》：“上古之人，其知道者，法于阴阳，和以术数，食饮有节，起居有常，不妄作劳，故能形与神俱，而尽终其天年，度百岁乃去。”再者，现在日本最热的护肤方法是“和汉美肌法”，提倡的是用中e W K 9 S I药调理身体…
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九个让人变丑的细节
爱美是人的天性，这话一点不假。然而，你知道吗？每年、每月、每天，不经意的“美容误区”都在被不断地重复，这些细小的动作日积月累后，就会给你娇嫩的肌肤造成不可挽P & Q 9 x H回的伤害。你不信？现在~ 4 /就跟著A z * B…
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晚上8点之后不能吃饭是骗你的！
导读：为了减肥，爱美的MM们会上网寻找各种减肥秘诀，但是这些秘诀真的能帮你瘦下来吗–其实很多减肥秘诀会让你掉进瘦身误区。想要健康减肥不要掉入瘦身误区，那么就要学会正确的减肥常识。 一、晚上8点之后不能吃饭 错，你仍旧可以吃。 实…
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如何让腰和肚子三天内变小
学会喝阴阳水 如何让腰和肚子三天内变小!这是中医经典的方子，看完转给有缘之人! [长生不老的秘诀] 释、道、医三家有个共同的秘诀： “要叫人不死、肠中须无屎”。 佛家除要G Y I i ^求人们戒杀吃素外，还认为早饭是天食，中饭是w Y g…
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7个生活习惯让你饭后不发胖
减肥的同时保证不反弹是最重要的。怎样才能吃得饱还能吃得好？下面的7个秘籍教你饭后不发胖。 烧烤后吃根香蕉 烧烤后吃根香蕉。烧烤类食品会产生较多的苯并芘等致癌物。军事医学科学院食g i %品] P b b $ 3 f d N与营养系博士芮莉莉…
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张曼玉用廉价鸡蛋美容20年
Apple-style-span”> 很多女星为了镜头前显得美丽，不惜用节食来减肥，其实这是加速身体衰老的饮食习惯;还有的明星打肉毒杆菌瘦脸，玩命地在身上涂上| + F s万种化学护肤品。日夜颠倒的生活，海量的工作压力，使…
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女性简单实用的祛斑小秘方
人人都希望自己有红润而光洁的面容，因为它不仅给人以美感，而且也使自己精神愉快，有益于身心健康。但是，有些人脸上却有许多褐色的雀斑，且这种现象女性比男性多。那么有何妙方去在。天然食品中，具有保养E 9 F 9 ^ . j 2皮肤和消除雀斑功效…
