盐
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五个迹象提醒你盐吃多了
很多重口味的人都不知道盐其实不能吃多，吃多了会让身体有不好的症状。现在流行低盐低油真的是有一定的道理，劝一下爱吃重口味的你，是时候改改了。那么，盐吃多了，身体都会有什么症状呢？ 1、手指变粗 如果你的体重没有任何增长，但突然间感觉戴的戒指小…
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无论炒什么肉 记住这4个小技巧 保证炒出的肉 又香嫩又入味！(组图)
今天就把炒肉好吃的技巧分享给大家！那么今天就要教给大家，在家怎么烧肉才能有鲜嫩还又很下饭。 炒肉怎么才能香气四溢。首先我们在炒肉之前一定要有腌制的过程，可以放上适量的盐，酱油，油，搅拌一下，腌制大概10分钟的时间。大火把油给烧热，把腌制好的…
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原来椒盐的做法这么简单 2步就搞定 比买的香 还更加安全放心(组图)
椒盐是一种常见的调味料，很多美味菜肴都是以椒盐作为重要调料的。比如椒盐皮皮虾、椒盐蘑菇、椒盐排骨等等，用到椒盐的地方非常多。椒盐的价格也不贵，所以大家大多都是从外面购买的。其实椒盐的做法非常的简单，我们完全可以自己在家做，因为自己做的味道会…
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一文澄清你对“盐”的N个误解 这7种人必须少吃盐(图)
吃盐多可能诱发高血压、中风，还会影响更年期女性髋骨密度的流失。“吃盐太多有害健康”已经被越来越多的人认可。 但作为百味之首，盐又是人们饮食中不可或缺的一部分。哪些食物是藏盐大户？如何选购适合自己的盐？哪些人要少吃盐？ 权威专家给出具体指导。…
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不管解冻什么鱼 都别只会用水泡 牢记这个诀窍 口感鲜嫩又爽口(图集)
现在我们的生活都比较忙碌，如果每天都花时间去逛菜市场，买新鲜的一些菜回来会比较奢侈，所以不少人在逛市场的时候，都会多买一些食材回来放在冰箱里储存，这样想吃的时候就能在冰箱里拿取，这样操作起来就会非常的方便，一般食材倒还好，但是肉类这些食材在…
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身体5个迹象 暗示你盐吃多了(组图)
盐与日常生活息息相关，也是供应人体氯与钠元素的主要来源，在生理上有特殊的功能。盐的主要成分是氯化钠，除此之外还有少量的钾离子，在人体内的主要功能是维持细胞内外体液渗透压的平衡。如果人体缺乏盐分，会引起头痛、晕眩心、下痢、肌肉痉挛或懒散等症状…
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腌制黄瓜时 千万不要直接放盐腌制 多加“一步”黄瓜又脆又绿(组图)
随著天气的变化，各地的气温都有所下降，夏季也即将过去。每到这个时候，家里的黄瓜就多的吃不完，妈妈总会把多馀的黄瓜腌好，想什么时候吃就什么时候吃，非常方便。相信有不少人都喜欢吃腌黄瓜，但是大部分人都不知道正确做法，做出来的腌黄瓜总是不够好看，…
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煮鸡蛋怎么煮不破？教你小妙招(组图)
鸡蛋在我们日常生活中很常见，鸡蛋的做法也有很多，可以清水煮鸡蛋，可以做成茶叶蛋，还可以做成炒菜。鸡蛋的营养比较丰富，有很多优质蛋白，对于我们人体的生长发育来说是有很大的帮助，尤其是对于正在发育的小孩子来说，可以多吃鸡蛋。鸡蛋虽然好吃，但是做…
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花生加大蒜，过年必备下酒小吃，又香又脆超简单，客人吃过都夸赞(图集)
不知不觉间，快过年了，家里的大厨们大显身手的时候就要到了，年夜饭的菜单都准备好了吗？ 今天呢分享一道特别适合下酒的小菜，盐焗花生米，又香又脆又好吃，比买的酒鬼花生都有味，0 b 6 K P U t !做法也特别简单。最关键的是还可以提前做好…
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做饺子时 记得“3要2不放” 无论做什么饺子 味道鲜香又好吃(图集)
大家好，我是大庆，今天我们跟大家分享一个做饺子的方法和技巧，在做饺子馅的过程中我们记得“3要两不放”，这样我们做出来的饺子都会特别的鲜香，美味又好吃。 一说到饺子的话，很多人都是非常熟悉的，因为在这个季节，吃饺子也成了我们t v ) �…
