百合
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黏稠如燕窝的银耳汤是怎么熬的？牢记3个技巧，30分钟熬出胶质(组图)
有一段时间天天熬一锅银耳汤，因为人们都说常食用银耳对皮肤好，可以为皮肤很好的补充水分。说起银耳的价值，如果我们拿它和燕窝相比，好像显得非常廉价，但它的营养价值不比燕窝低，甚至更高，而且价格便宜几十倍，是我们平民百姓的廉价滋补品。 银5 { …
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冬季 这碱性食物多吃 清肠刮油 口臭消失了 肠道通畅了(图集)
冬季一到，很多人喜欢喝一些热汤和热粥，一些汤汤水水成为很多人的最爱，今天分享一道养生搭配——芋头芡实百合汤。芋头是平价的碱性食物，常吃既可以补充营养，非常利于* N a T L消化，还能够缓解肠道压力，好处多多。冬季，这碱性食物多吃，清肠刮…
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银耳和此物一起煮 37天肌肤嫩白如初 排毒养颜、睡眠充足(组图)
银耳一直是一种深受广大人民所喜爱的食物，它可以用来制作甜点，也可以用来制作营养产品。对于女性来说，银耳有美白皮肤、祛除皱纹、补血、通便等功效，古人将其看作名贵的延年益寿之品。那么，你可知道银耳的换金搭档是何物吗？下面小编将为大家介绍4种和银…
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开水冲蛋 竟是秋季第一饮 功效神奇！(组图)
开水冲蛋，补阴液、又清虚热 还记得小时候姥姥给冲的蛋花吗？ 虽然现在听起来，开水冲蛋像是一款黑暗料理，但是小时候却是很喜欢的一道甜品，对，是甜品，因为是加了很多白糖的开水冲蛋。 小的时候咽喉肿痛的厉害，姥姥给我灌了几天的糖水蛋花，没想到真的…
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这菜适合现在吃 隔三差五做一次 清爽可口 安神静心！(图集)
这道美食就是——西芹炒百合，不仅清爽可口，而且具有解暑安神的功效，食用价值很高。百合富含蛋白质、脂肪、淀粉、还原糖、果胶、维生素、矿物质等营养物质6 + , L x，百合入心经，性微寒，能清心除烦，宁心安神，如果你失眠多梦，心情抑郁，晚上失…
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白露到 秋补忙 餐桌四宝不能少 做成糖水特棒 清润去秋燥(组图)
白露到，秋补忙。时至白露节气，基本结束了暑天的闷热，经过一个夏天的透支，人体内营养大量流失，身体容易出现小毛病，所以是进补的最佳时机，需要多吃一些去燥平补的食物。秋季补益身体，必备餐桌四宝！它们分别是栗子、红豆、莲子和百合，这些| { w …
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夏天煲绿豆粥 记得加上这2样 营养好喝 睡眠质量都好了(组图)
一到炎热的夏天，粥就成为最主要的食物了，因为夏天脾胃不适，喝粥可以养胃，易消化，更开胃。 夏天那么热，尤其客厅餐厅通常都没有空调，吃个饭就热的要命，根本没胃口。但是如果喝粥，胃口就比较好了，一@ [ m大碗粥，没几下就喝光光了。 喝粥虽J …
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黏稠如燕窝的银耳汤是怎么熬的？牢记3个技巧 30分钟熬出胶质(组图)
有一段时间天天熬一锅银耳汤，因为人们都说常食用银耳对皮肤好，可以为皮肤很好的补充水分。说起银耳的价值，如果我们拿它和燕窝相比，好像显得非常廉价，但它的营养价值不比燕窝低，甚至更高，而且价格便宜几十倍，是我们平民百姓的廉价滋补品。 银耳汤需要…
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适合居室摆放的九种花卉
家居饰品的种类繁多，而最雅致、最有生活气息的，要属绿叶鲜花了。为方便消费者选配花卉，记者采访了设计师杨桦，杨桦就目前花卉市场的特点，推荐了9种适合家居摆放的花卉，涵盖了适合不同消费人群的高、中、低档，并不失时尚。 大花惠兰 大花惠…
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有助于改善肤质的汤(组图)
豆豆百合汤 材料：绿豆、红豆、百合、冰糖 做法： 1.将绿豆、红豆、百合洗净，放在一个清洁容器中，用适量清水浸泡30分钟以上，时间充裕的话，2小时更好。 2.锅中注入八成满的水，放入泡好的绿豆、红豆，用大火煮开，再改用小火煮1小时，煮到豆子…
