瘦子
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“行走费洛蒙”传下半年攻蛋 瘦子不操肌：自然发胖中
KKBOX风云榜颁奖典礼今晚由“行走费洛蒙”瘦子E.SO开场演出，以Full Band的方式比照演唱会规格，他去年单飞推出“Outta Body灵魂出窍”专辑，并首度夺得年度风云歌手，他坦言刚开始筹备专辑时，“不确定大家会不会喜欢，但不知道…
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瘦子是这样吃饭的
一、 注重质量而非数量 西北大学医疗中心的营养学家说：“胖人和瘦人选择的食物基本一样，差别在于一次摄入的量不同。”51岁的莎瑞女士仍保持著健美的体型，她说：“我宁愿吃一片真正的奶油蛋糕也不愿意用一大块劣质的蛋糕来填饱肚子。”用这种方式可以在…
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为什么有些人吃不胖？瘦子吃不胖的原因(图)
如果你是一个瘦子，在如今这个“以瘦为美”的时代，你肯定会是很多人羡慕的对象；如果你不但是个瘦子，而且怎么也吃不胖，那么恭喜你，你不仅会被羡慕，而且还会被嫉妒。 我听过不少次，甚至自己也这么抱怨过，明明吃一样的东西，可能她还比我吃得多，那为什…
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没有吃不胖的体质 瘦子不告诉你的7个秘密(组图)
为什么有人就是吃不胖？瘦子真的天生注定吗？有什么办法能让自己也拥有瘦子的体质？以下破解7个瘦子不会说的秘密，让你也能打造健康均匀的好身材！ 秘密1：瘦子不爱吃饭？事实：吃饭配菜，健康享瘦 许多减肥法提倡不吃饭、不吃淀粉类，事实上，低糖类、高…
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瘦子的6个秘密！别以为瘦真的是天生的
疑惑①瘦子都不爱吃饭——错 事实：米饭能提供大量能源，吃饭配菜才是维持饱足感的好方法。 很多人不喜欢吃饭，觉得米饭的热量太高了，而是以水果蔬菜代替。然而，水果蔬菜却不能补充人体所需的营养，还很容易产生饥饿感，反而吃得更多，w G b 4 /…
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哇喔！九个动作就练成了瘦子(图)
瘦身有无数种方式，但是最简单、并且瘦身最快的你知道是什么吗？其实在增加健身器材的同时做做操就可以在短时间之内瘦下来。 哑铃操是一个耳熟能详的减肥运动了，那么你们真的做对了吗? 其实只需要九个动作就可以在短时间之内完成瘦身的效果，来看一下这些…
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去吃到饱餐厅 胖子和瘦子分别做了什么事？(图)
（来源．Photo Credit: CC By mikecogh@Flickr） 去吃到饱的餐厅有两点令人害怕：大量的选择与无限制的份量，而这两点都会造成热量的增加。 面对各式各样的食物，人们倾向于吃更多，特别是在吃到饱餐厅，人们很难不多吃…
