生活
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清洁美白抗氧化 啤酒意想不到的七大功效
夏日炎炎，相信不少人都会来一瓶冰镇啤酒解解渴，爽快有清凉。啤酒中含有这么多营养物质，又都溶解于液体中，容易被人体吸收，所以被称为“液体面包”是当之无愧的。 啤酒是一种含有营养成分(碳水T 6 f f P : w +化合物、蛋白质、维生素…
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漂亮女人每天必做七件事
罗马不是一天建成的，美丽也不是瞬间就有的。要做漂亮女人，就要时刻从生活中的各个细节做起： 早晚两杯白开水 一、早晚两杯白开水 充足的水分是健康和美容的保障。特别是女性，缺水会使她们的身体过早衰老，皮肤因“缩水”而失去光泽。但由于…
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最让人发胖的10个生活习惯 你占了几个？
减肥最终是成功还是失败，归根到底取决于自己的意志。“体重怎么也减不了”“总是半途而废”象这样的人，说白了可能是因为大脑的肥胖哦！下面就来介绍几个“大脑肥胖症”常见的习惯吧。 1：吃东西时找理z n ; 0 = X由 “今天辛苦了，奖励下自己…
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胸前深 揭开女人“事业线”的秘密
当衣服的用料越来越回归到伊甸园，“有沟必火”成为网络流行语，当“事业线”成为乳沟的代名词，女人们就再也不愿意成为毫无“事业”成就感的最后一位。事实上，胸部透露出的不仅是“事m 4 .业线”的秘密，也有“健康线”的秘密。“摊开你的掌` D 3…
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挥别下列食物 让您远离大肚腩
拥有平坦的小腹是许多人追求的目标，而这个目标除了勤做运动外，也可借由饮食的调整来达成。 随著生活水平的提高，现代人饮食常大鱼大肉，平时也因工作忙碌而没时间运动M 9 H D 6，恼人的大肚腩常因此会找上门。现代医学认为，大肚腩其实是不健康的…
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5个生活好习惯 没有昂贵护肤品也能永葆青春
你知道吗，其实有其他的方法比昂贵的乳液和雷射治疗能更有效的防止皱纹的产生。你只要稍稍改变一下生活方式，就能奇迹般的阻止无情的岁月在你脸上留下的痕迹。我们列出了几条在你日常生活中就能实现的有益建议，永葆年轻就是这么简单。 ` a N p …
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人体加速衰老5大原因
许多人意识到不良的生活习惯如吸烟和酗酒能导致加速衰老，但是往往忽视了营养不良与巨大的工作和生活压力同样会使人加速衰老，所以人们要想拥有健康的体魄，除了改变不良生活方式外，还要学会自我调节和注意饮食平衡。 1.糟糕的饮D t Q食。 当你…
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全球“最美女人”的养生之道
年过60的索菲亚罗兰依旧光彩照人，她是怎样战胜时间这一女人天敌的呢？在巴黎举行的国际模特小姐大赛上，担任评委的索菲亚罗兰，向媒体透露了她的三大养生秘诀。 多喝水 每天坚持饮用2升矿泉水。索菲亚罗兰认为多饮水可保持皮肤弹性，还可以起到…
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你的身材反映出你的修养(组图)
①雅 仔细观察一下就知道，生活中很难见到一位聪慧伶俐 或优雅高贵的女性是个胖子。 她肯定不会有粗粗的水桶腰、 圆滚滚的脖子、肥厚的下巴、 胖嘟嘟的手、木桩般的大腿z ~ y # o R g。 ②智 一` 3 : ) j般而言，那些文化程度较…
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既然是凭本事吃胖的 当然要凭本事瘦回去
减肥被称为现代四大酷刑之一，是以减少人体过度的脂肪、体重为目的各种变态的行为方式。作为一名长期奋斗在减肥一线的战士，我深受其苦。 本人属于易胖体质，稍不注意体重就狂飙，最近几次放假，居然达到每天增一斤的惊人程度，双下巴凸显，[ O , 8腰…
