牛肉

其实有的肉类适当的吃是不会长胖的，而且吃了还有很好的保健功效，下面就来看看吃什么肉不会长胖。它含油脂量和胆固醇低，而优质蛋白质含量丰富，每100克牛肉含蛋白质20克以上，配食得当。

每次看到别人家的孩子生病就非常紧张自己家的孩子生病，总是想着给孩子多补充补充营养，让他增强自身的抵抗力，只有自己的筋骨强壮了才能抵抗流行感冒的侵袭。

这是种把汉堡牛肉饼夹在小圆面包中间的快餐食品，距今已有80多年的历史，如今，世界各国都有汉堡包的身影，而对于我们，童年时也充满了KFC老爷爷家汉堡的记忆。

猪肉是一天天的贵起来了，更不用说牛肉和羊肉了，说吃不起一点都不过，既然这样，不如就吃鸭肉吧。这个季节，鸭肉是最好的滋养补品。鸭肉具有滋阴补虚、利尿消肿之功效，可以清肺火，止热咳、喉痛。民间认为鸭是“补虚劳的圣药”。

今天给大家介绍一道有营养的菜，那就是水煮牛肉了。虽然对川菜的研究不太多，但是身边的朋友提起川菜，真的是川菜的爱好者比较经典的就是酸菜鱼，水煮牛肉了。小编现在就为大家分享一下家庭版水煮牛肉。

鹿肉其实是非常美味的，而且营养也比较丰富，至少不会比猪肉牛肉，而且鹿肉的肉质细嫩、瘦肉多、结缔组织少，含有较丰富的蛋白质、无机盐、糖和一定量的维生素，且易于被人体消化吸收。我个人是比较喜欢吃鹿肉的，可是鹿肉是高级野味，可想而知价格较贵，只能偶尔解解馋，不可尽兴。

大家都知道我国的美食文化历史悠久，好吃的美食更是数不尽，就连面食来说吧，不同的地方所吃的面食也是不一样的，而且制作方法也有很大的差异。

说到卤味很多人都爱吃，它的种类非常多，素菜有腐竹、花生、海带等等，而肉食有猪肉、牛肉等等，吃起来味道很棒。卤肉可以配饭，也可以当作下酒菜，直接吃也是很美味。

吃火锅，是对冬天最起码的尊重！只有热气腾腾的火锅才能拯救我

饺子，一道起源于东汉的美食，从给平民百姓的药用食物，到现如今过年时家家户户都会吃的传统美食，随着中国与外国的外交逐渐频繁，导致了许多的外国人对于中国的节日非常感兴趣。