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小妙方集锦 让你越来越漂亮
女人，要学会爱惜自己的一切，爱自己多一点，才能让自己更漂亮喔。下面就来分享以下这些能让你变得更漂亮的小妙方吧。要知道，要成为美女就不能成为懒女人喔。 1.要睡觉的时候，拿小黄瓜切薄片放置脸上过几分钟拿下来，一个月您的脸就会白嫩。 2.睡前用…
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最神奇4种瘦脸法 脸一下子就变小
双下巴不仅不漂亮，还会影响到面部轮廓，如果能有一个瘦脸方法帮助远离双下巴的话，那该多好！正确的按摩方法再加上适当的食疗，你一定可以成为小脸美人的。 推拿法： 松驰的双下巴，以推拿的按摩效果最好。不但使血液循环良好还能消除脂肪。除…
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超管用！床上瘦腹7妙招
勤奋的OL，每天为工作在电脑前一坐就是8小时，小肚子就在这一刻不停的压迫下越来越松，越来越肉了，劳累一天回到家里，床是我们最亲切的伙伴，如果躺著也能减掉小腹的肉肉那该多好！ 最近小编从一些身材苗条的OL那里总结了八招躺著瘦小腹的秘方，不必辛…
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吃什么食物肉肉能长在胸上
1.让木瓜、鱼、肉及鲜奶等成为我们的饮食主打，因为含丰富蛋白质的食物，是健胸佳品。 2.让黄豆、花生、杏仁、桃仁、芝麻及粟米等成为饮食伴侣，因为种籽和坚果类食品是有效的天然健胸滋养品。 3.让柳橙、葡萄、葡萄柚及蕃茄等成为补给重…
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冰淇淋怎么吃才最健康？
冰淇淋品种不断翻新，口味多样化，已经成了人们的消暑良伴。 经有关专家测定，100克冰淇淋中含水分74.4克、蛋白质2.4克、脂肪5.3克、糖17.3克，另含有少量的维生素A、B2、E以及钙、钾、锌等微量元素———100克冰淇淋相当于35克大…
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网上疯传3种橄榄油错误美容法
分清橄榄油的几种类型 首先，要向大家介绍一下橄榄油的几种类型。按照品质的等次来划分的话可分为四大等级： Extra Virgin Olive Oil：特级初榨橄榄油。这种是最高等级的橄榄油，代表新鲜初榨，可用于护肤。 Virgin Oliv…
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女人要性感一定先丰满
“唯瘦为美”的美体时尚令肥胖一族朝思暮想”掌上飞燕”的轻盈，减肥大军因此浩浩荡荡。只是他们万万没有料到被众芳尊为奋斗目标的”骨感”美人们却出语惊人：”渴望身上多一点点脂肪，成全丰满…
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黄瓜瘦身大法
提醒：最重要的是第一周，你只能吃煮的鸡蛋和黄瓜，你可以吃到饱，但是不要撑！ 第一周黄瓜鸡蛋具体饮食计划 早上 鸡蛋一个(可以吃茶叶蛋)，黄瓜一根 中午 鸡蛋一个(可以吃茶叶蛋)，黄瓜凉菜一份 晚上 黄瓜一、两根或黄瓜…
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七个妙方让你轻松年轻10岁
爱美的女性，谁不想使自己更年轻，并能留住一份健康的美？我们介绍的方法非常容易实现，只要你能够坚持。想要年轻10岁？没有想像中那么困难,但是也要持之以恒哦！ 1.一个番茄或是果一个 在水果和蔬菜中，番茄是维生素含量最高的一种，果中…
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30条出乎你意料的美容妙计
消毒药片洁甲?阿斯匹灵去痘?为趾甲保鲜……这些小妙计你试过么，没有吧，那好好看完30条妙计赶快行动。 1. 草莓亮白牙齿： 纽约牙医告诉你洁牙秘方：“将草莓切片，然后在牙齿上来回摩擦就能去除牙齿的表面污渍。”当然，小小的草莓当然不能…
