煸炒

你还在傻傻的节食减肥吗？不要再做了，节食危害健康，现在分享水煮蛋减肥法，大家可以参考看看哦！ 鸡蛋有很多吃法，炒蛋，煎蛋，蛋羹，其中有一种吃法超级简单，那就是水煮蛋，由于水煮蛋营养丰富，热量低，很多人打起了利用它减肥的主意，那水煮蛋减肥法有…

老醋木耳 简单美味营养健康的凉拌菜 营养丰富的木耳，搭配颜色鲜艳的配菜，用酸酸甜甜的老醋汁一拌，清新爽脆，开胃排毒，味道一流。 再配上一个特别的碟子，普通的一道菜也能让人眼前一亮。 暖色系该是让人食欲大开的吧？ “吃货”的境界越来越高，先饱…

酸汤酥肉 –原料– 五花肉、葱姜蒜、糖、淀粉、鸡蛋、胡椒粉、番茄、木耳 –做法– 将五花肉切片，葱姜切末混合。 加入盐、糖、胡椒粉调味，均匀裹在肉片上。 鸡蛋打散，加入淀粉搅拌至无粉末结块状态…

我喜欢吃面，工作室里的人都知道…… 每次出差，都到当地的面馆吃一碗面。不管热干面还是炸酱面，都是我的心头大爱！ 记得若干年前，第一次吃炸酱面的情形。在长城脚下的一家面馆里，点了份炸酱面，呼哧呼哧几口就下肚了，很惭愧的说，没尝到啥味。反正结帐…

一：肉香藕饼 1、莲藕去皮切细碎丁儿，姜切成细末备用 2、把莲藕末、肉馅、姜末放盆中 3、再放入蛋清、老抽、生抽、蚝油、盐、水淀粉、香油 4、朝一个方向使劲搅拌，直至馅料搅拌不动C B E ] 3 !为止 5、取适量的馅料放在手里，捏成小圆…

豉椒辣炒藕丁 材料：藕1节、青椒半个、红椒半个、葱姜适量、豆豉酱1大勺、糖1/4小勺、油1大勺、生抽1/4小勺、盐1/8小勺 1：藕、青红椒分别洗净切小丁。 2：锅中适量清水烧开，放入藕丁焯水。 3：捞出藕丁入凉水中快速变凉。 4：锅内入油…

杏鲍菇是我最喜欢的食材之一。它本身没有什么特殊味道，很好处理，易成熟，做好的菜口感比肉还好，非常美味下饭。所以，杏鲍菇就是我家餐桌上的常客。以下，整理了10种杏鲍菇的做法。喜欢的亲们不妨收藏哦~ 第一道：鱼香杏鲍菇 用做鱼香肉丝的做法来做杏…

每天没到饭点的时候总是盼著到饭点，到了饭点之后又要纠结今天吃什么，这是人类发展的十字路口上最严峻的问题。因为每天除了和知乎上的小可爱们互动之外也就只有吃还能勉强让所长产生欲望了，但是懒癌症晚期的所长非常之讨厌去思考每顿吃什么去哪儿吃，因此自…