海带
-
海带 海洋的味道 海带做法合集！(图集)
海带是我们日常随处可见的食材，你知道它有哪些做法吗？ 土豆拌海带丝 原料：干海带丝、土豆、红椒、酱油、醋、盐、辣椒油、糖 做法： 1.红椒切丝，土豆洗净去皮后切成丝，放入沸水锅中焯熟，干海带丝用水泡开洗净，放入沸水锅中焯熟； 2.酱油、醋、…
-
五招净化全身血液(图)
血液是滋养身体的源泉，它流遍全身的组织和器官。但随著年龄的增长，血液中也会出现一些“垃圾”，如果它们不能被及时“清理”，就会造成血液不清洁，变得黏稠，流通不顺畅，从而影响健康。这时，不妨通过一些餐桌上的血管“清道夫”来辅助身体清理血液垃圾，…
-
日本人每天必吃的“长寿菜” 我国产量大却没人吃 含碘比紫菜高(图集)
在世界上排名前三的长寿大国就是日本了，除了跟所处的地理位置有关之外，还有一点更重要的就是跟日常生活习惯、饮食有关了，因为日本人经常吃的食物营养含量都很高，比如海鱼。后来小编去了日本以后发现他们每天午餐都必吃一种蔬菜。日本人每天必吃的“长寿菜…
-
豆腐和它是天生一对 一起吃堪称“钙王” 吃过都说好！(图集)
豆腐的价格不贵， 营养又健康， 吃肉不如吃豆腐， 又省钱来又滋补！ 今天就和小健学做简单而又美味的豆腐吧~ 豆腐+鸡蛋：益气又补钙 现在人上学的学业压力大、上班的作息不规律、老年人带孙也不易，多少都会有些气血不足的J 8 v X J情况，食…
-
豆腐和它是天生一对，一起吃堪称“钙王”，医生都说好！(图集)
豆腐的价格不贵， 营养又健康， 吃肉不如吃豆腐， 又省钱来又滋补！ 今天就和小编 学做简单而又美味的豆腐吧~ 豆腐+鸡蛋：益气又补钙 现在人上学的学业压力大、上班] 7 $ Z的作息不规律、老年人带孙也不易，多少都会有些气血不足的情况，食欲…
-
海带和裙带菜 区别如此之大！碘含量相差10倍、铁含量相差6倍！(组图)
生活中有很多长相、口感、颜色都很接近的食物，让人啥啥的分不清楚。比如橘子和柳橙、葡萄和车厘子、大白菜和小白菜、海带和裙带菜等等。 尤其是最后一种，有些喜欢吃日料的朋友，对味增汤里的裙带菜必然印象深刻。可自己在家烹饪制作时，总觉得口味有些许古…
-
一碗鲜热的豆腐汤 洗去初冬时节的寒意(组图)
又一轮雨雪来袭，当南北方同时迎来降温潮的时候，一碗热腾腾的汤就成了最具安慰气质的食物。以豆腐为主，搭配其他辅料制作而成的豆腐汤是纵横南北的一道快手佳肴，根据原料搭配i = W s、调料选择的不同，豆腐汤可以变化出多种不同风味，从简单的海带豆…
-
豆腐和它是绝配 等于天然“补钙库” 隔三差五吃 补钙长个头(图集)
现在孩子啥都不缺，最缺的肯定是营养。 小时候我们条件差，现在大鱼大肉都可以吃到，餐桌上有许多高钙的食物，比方说豆腐。 豆腐的做法非常多，红烧豆腐，煎豆腐，豆腐汤等等。 搭配海带一起煮一煮，等于天然“补钙库”，比牛奶更补钙，不懂吃太可惜。 豆…
-
一次搞懂昆布、紫菜、海带芽！常见海藻蔬菜有这些(组图)
编按：海中美味除了鱼虾蟹等肉食，藻类也被归于营养的“蔬菜”，融入我们的饮食生活中，包括海带、昆布、紫菜和海带芽等，它们有什么不同？该如何分辨？现在就来了解经常吃、却又很陌生的海藻蔬菜。 常见海藻蔬菜c / &有这些… …
-
它是长寿第一菜 降三高溶血栓刮油排毒有奇效！(图集)
要说专家眼中的长寿第一菜，海带排第二位，就没别的菜敢排第一位了。 经国外专家大规模调查，日本人的平均寿命之所谓居世界第一，海带的功劳可不小，他们不仅x n X % u每天必吃海带，还制作了五花八门的海带食品，n B u b B比如调味海带、…
