洋葱
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鸡胸肉这样做 嫩滑多汁 大人小孩都爱吃(组图)
减肥的人都比较喜欢吃牛肉或者鸡胸肉，因为它的蛋白质含量高，脂肪含量少。 那么，今天咱们就先来说说鸡胸肉，如果把鸡胸肉直接水煮，吃起来肉质柴，没味道。用油炸的话，热量又高，怎么办呢? 今天跟您分享一道香煎奥尔良鸡胸肉，煎好的鸡胸肉吃起来很嫩，…
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是什么让咖哩变得更好吃了？8 个让家常咖哩变得浓郁香醇的“隐藏版”秘诀(组图)
咖哩是厨艺初学者最好入门的料理，同时也是忙碌双薪家庭的晚餐好帮手，只需要简单准备几种材料：马铃薯、红萝卜、洋葱、肉类，稍微煎炒过后，加入盖过食材的水煮沸，再拌入咖哩酱拌煮，一锅料好味美的咖哩即可澎湃上桌！ 然而，想要做出稍稍不同口味的特色咖…
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医生眼中最健康的五种食物是什么？
相信大家都知道，健康对于我们来说是相当重要的，要想保证身体健康，那么就应该从饮食入手，保证营养均衡摄入，身体才能够得到所需要的营养，就能够增强体质，可以促进身体健康。所以大家在平时生活里应该多吃一些有利于身体B , y ! M ( T k健…
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教你做一道超好吃的“卤肉饭”肥而不腻“浓香四溢”天天吃都不厌倦(组图)
好吃易做的卤肉饭，鲜香浓郁，肥而不腻、浓香四溢、家人好爱吃，做法分享给大家！ 米饭蒸的不软不硬，软硬适中，五花肉卤的咸甜入味、肥而不腻、浓香四溢，米饭装入碗中，烫几棵小青菜，浇上几勺卤肉和汤汁，拌匀后，每一粒米都吸透了黑红的汤汁，送入口中，…
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止咳化痰三兄弟：热热葱白汤 让感冒好一半(图)
感冒来了又不想看医生，怎么办？咳嗽咳不停，要怎么止咳呢？ 中秋节一过，就代表天气要开始转凉了，同样这也代表感冒多发的季节要来了。但是很多人都说看医生、吃多西医对身体不好，只会增加抗药性，让你以后感冒吃药越吃越无效。 面对这样的风险，现在有很…
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眼下最该买的5种蔬菜 耐储存营养高 半个月也不坏 炒拌都好吃(图集)
眼下最该买的5种蔬菜，耐储存营养高，半个月也不坏，炒拌都好吃。在家不出门，减少出门次数。偶尔出去补充食材，一定多买耐存的蔬菜。这些蔬菜营养好，价格也实惠，也特别适合老人孩子食用。下面琦哥分享给大家5种（除萝卜、白菜之外）耐存的蔬菜，每一种蔬…
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型男必备！洋葱穿法应对多变天气(组图)
秋天的天气变化大，有时候有温暖的阳光，有时候又下起大雨，甚至有时候刮起阵阵大风，这样的天气穿搭总是让人伤透脑筋!把握一个重点，就是多层次的洋葱穿法，这时候外套就是很重要的一个部分，不但要好穿实搭，还要兼具流行的线条与细节，最好还有防水材质，…
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11种食物 让你暴瘦全夏
大蒜减少血中胆固醇 (1)大蒜是含硫化合物的混合物，可以减少血中胆固醇和阻止血栓形成，有助于增加高密度脂蛋白质。 韭菜能增强胃肠蠕动 (2)韭菜除了含钙、磷、铁、糖和蛋白、维生素A、C外，还含有胡萝卜素和大量的纤维等，能增强R H …
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消脂又排毒 洋葱饮食减肥法
对于暴吃成性的mm们，如何才能克制住自己想吃的欲望，成功瘦下来？试试洋葱减肥法吧，让你清脂，消脂肪，轻松就能减去多馀体重。 洋葱的5大燃脂好处 洋葱的5大燃脂好处 1l 4 Q ! d K f、 改善便秘 洋葱的硫矿成分能促进肠蠕动，同时丰…
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洋葱排毒法 清脂的好帮手
让你清脂，消脂肪，轻松就能减去多馀体重。试试洋葱减肥法吧！ 洋葱的4大消脂力报你知 硒：抗氧化力 抗氧化能力较高的矿物质，主要是和汞结合后排出体外。 硫化物：肝脏排毒力 洋葱的气味成分，可使5 M : t e肝脏的解毒酵素充分发挥作用。 谷…
