注意
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少吃一口此物，多活10年！家里掌勺的人一定注意了~(图)
如果人们将盐摄入量降至每日低于5克的推荐水平，每年可以避免170万例死亡。如果每个人每天能把食盐量降低到6g以下，至少可以多活10年。 6g是多少？用盐将一个啤酒瓶盖平平地装满，大约是4克左右。 每天只能吃5克盐，这简直是不可能的！其实，根…
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注意了！！原来海带不能乱吃…现在知道还不晚哦！(图)
海带是一种营养价值很高的蔬菜，同时具有一定的药用价值。含有丰富的碘等矿物质元素。海带含热量低、蛋白质含量中等、矿物质丰富，研究发现，海带具有降血脂、降血糖、调节免疫、抗凝血、抗肿瘤、排铅解毒和抗氧化等多种生物功能。但是，原来海带不能乱吃！ …
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这六种食物易藏细菌，以后要注意(图)
日常生活中有很多我们自认为很干净的食物其实自身却含有很多细菌，今天就来给大家介绍6种食物，看了就知道它有多脏，所以以后就要注意了! 第一种食物：葱。 污垢：研究发现，葱里含有寄生物隐孢子虫、至贺菌和沙门氏菌。超市避免方式：购买冰冻的葱，因为…
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喝酒时要注意什么？喝酒有哪些禁忌事项？
酒是日常生活中的亲密伙伴，每当庆祝节日、聚会、婚庆等都通过喝酒来庆祝，酒成为不可或缺的一个重要组成部分，在烹调时也需要用酒来调味。酒俗称酒精。低度酒对身体有益，可以缓解紧张的神经，促进血液循环、而且有助于消化等作用。 那么，喝酒有什么禁忌呢…
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方便面袋子上的这“七个字” 善意的骗了我们将近60年 您注意过吗？(组图)
泡面（pixabay） 中国崇尚“食不厌精，脍不厌细”，美食文化绵延数千年，每个地域也有它独特的风格和特点，博大精深，营养物质各不相同，让我们品味更多美食，享受更多健康7 i |，也让大家吃的更加C H Y [ +开心。 方便面在日常生活中…
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喝奶茶危害大 要注意4个要点
在天气炎热的时候，很多人都会选择喝奶茶，但是如果你经常喝奶茶的话是有一定的危害哦。 8月份又到了，在天气比较炎热的情况下，相比于其他的饮料，大部分的人都会选o ] _ 7择Z g X x z 8 q _ 喝奶茶。奶茶不仅喝起来很好喝，而且价…
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一个桔子等于5味药 吃桔子注意4点(图)
中医认为，桔子具有润肺、止咳、化痰、健脾、顺气、止渴的药效。尤其是老年人、急慢性支气管炎以及心血管病患者，是食用的上乘果品。 一个桔子五味药 橘肉：味甘酸性凉，具开胃理Y u A S $气、止咳润肺、解酒醒神之功，主治呕逆食少、口干舌燥、肺…
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血压无法稳定？要注意这四个饮食禁忌是否做好！
生活中患有高血压的人有很多，多数高血压患者在发生血压后都有按照医生的吩咐服用药物，但是血压却是久久不能稳定，这让很多患者感觉到苦恼。其实，血压不能不稳有可能是跟患者日常的饮食有关系，高血压M 9 q d . ) $ D患者是需要做好这四个饮…
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患湿疹应少吃秋葵蘑菇 10大日常守则要注意！
进入秋季，一天比一天凉，加上干燥，身体里的油脂和水份都在加速挥发，湿疹又开始发作了。有皮肤科医生表示，湿疹患者一般都属于过敏性体质，平时应尽量避免或少吃高水杨酸| q ~ u A { [ S类的蔬果，及其他具有刺l S = n (激性的食物…
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哪些人不适合饮茶？这12种人要注意
中国人自古至今都有饮茶的习惯。茶不仅含有多种对人身体有益的物质，以及它优雅的香气，对身体有一定好处。但是，再好的东西也并非适合所有人，有哪些人不适合Z $ n饮茶呢？ 1、神经衰弱、失眠的人不适合饮茶。因为茶中含有一些物i J { 5 ! …
