水果
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自制“天然酵母” 1碗葡萄干1碗水 简单易学 比小苏打发酵还(组图)
自制“天然酵母”，1碗葡萄干1碗水，简单易学，比小苏打发酵还强。说到酵母的话，相信大家也都是不陌生的，平时我在我们的生活当中，不管是做面包还是做一些普通的面食，那么在和面的时候也都会用到酵母来进行发酵，所以招募他在制作面食的时候也是一个必不…
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吃这几种水果 比吃肉还容易长胖
立夏之后，西瓜、荔枝、樱桃等纷纷上市……又到了痛快吃水果的季节。 但是，一些爱美的人开始纠结了：水果越甜应该含糖量越高吧，吃多了会长胖；可不甜的水果，吃起来味道不好……愁人！ 其实水果的含糖量高不高，并不是吃起来甜不甜那么简单。 水果的含糖…
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营养师：3种食物提高免疫力 预防武汉肺炎(组图)
日常生活中应该做到“餐餐有蔬菜，天天吃水果”。 武汉肺炎疫情越演越烈，打乱了人们的生活步调，有些人在家里天天用醋、漂白水消毒，有的人喝一些板蓝根、双黄连等希望能预防病毒感染，其实，这些方法效果有限，必须提升自身的免疫力，保持膳食均衡营养，作…
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这2种水果 居然能拥有这么神奇妙用！(图)
凤梨的果肉纤维糖份稍多，但它富含凤梨酵素。 血液循环对人体健康有重大影响，因为身体的器官组织，均需要充裕的养分与足够的氧才能正常运作，血液循环正是扮演输送的角色，一旦血液循环差，器官组织得不到适当的补给，自然会功能下降。 根据研究，人体的血…
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有人要吐籽 有人连籽吃 石榴到底要不要吐籽？(组图)
吃石榴时，到底要不要吐籽呢？很多人不知道，涨知识了！ 石榴原产于西域，大约在汉代时期传入中国，距今已经有2000多年的种植历史了。现在是金秋十月，正是石榴当季成熟的季节。石榴的营养丰富，富含大量的维生素C+B族、有机酸、糖类、膳食纤维和各种…
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桔饼又名橘饼 在许多地方称其为桔饼 是一种颇具特色的食品(组图)
桔饼又名橘饼，在许多地方称其为桔饼。其色泽橙红、不含任何色素、口感细腻，是一种颇具特色的食品，是用带桔皮的红桔加工而成的天然食品，没有桔皮中的苦味，具有润肺止咳的功效，深受中老年人的欢迎。 制作方法 1.原料选择：应选个形较小、汁液少、新鲜…
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八禁书之一：胡发云著 如焉（6）
．16 茹嫣的家，离单位有十多分钟车程。儿子在家的时候，茹嫣每天中午都要紧赶慢赶往家跑，给儿子做点好吃的。一个人之后，茹嫣常常在单位食堂吃午饭，然后就在资料I f Q T w b室读点书报，或打个盹，把中午两个小时打发过去。现在有了一只小狗…
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咖啡+4种减肥水果 想不瘦都难
咖啡瘦身法 咖啡除了具有提神醒脑的作用外，还能减肥。利用咖啡减肥的方法还有多种多样，下面–为您介绍。 品茗瘦身法 咖啡中的咖啡因，具有促进脂肪分解的作用，将脂肪释放在血液中，所以喝咖啡也可以减肥。一般来说，1天4杯不加糖…
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让女人自在的九大饮食
当MC快要来时，女人的身心会出现或轻或重的“经前症候群”，包括躁动、情绪不稳、容易与人冲突、胸部或腹部肿胀、体重增加、全身浮肿、食欲改变、口腔溃疡、长青春痘 、头痛等。这些情况通常在月经前十至十四天出现，月经开始后的24小时内结束，情况…
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漂亮女人其实是“吃”出来的
鱼肉：紧致肌肤。 肌肤紧致的秘密要想拥有年轻、紧绷的皮肤，没什么比吃鱼肉更有效了。鱼肉中含有一种神奇的化学物质，这种物质能作用于表皮下的肌肉，使肌肉更加紧致，表皮也就自然紧绷而富有弹性了。营养专家认为，只要每天吃100—200…
