柠檬
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原来牛奶有这么大的功效
牛奶护肤有很多功能,让你的肌肤能像牛奶一样嫩!透!白! 1.酸奶香蕉面膜香蕉半只，捣烂成泥状，掺入适量酸奶，调成糊状，敷在脸上，保持15~20分钟后用清水洗净。此法可使皮肤清爽滑润，除去脸部痤疮及雀斑。 2.酸奶蜂蜜柠檬健肤酸奶、蜂蜜、柠檬…
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“成年痘痘”的元凶是谁？
20岁之后肌肤的皮脂分泌减少，毛孔的角化成为造成成人痘的关键因素，话说回来，油脂分泌过盛，尤其是油性肌肤，很容易因为皮脂分泌多而阻塞毛孔，但是为什么干性肌肤的成人，也会有毛孔阻塞的问题呢?这是由于压力、睡眠不足、生理期以及荷尔蒙的变化，都…
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帮你突出你的女人线条的食物
红豆富含维他命B1、B2、蛋白质及多种矿物质，有补血、利尿、消肿、促进心脏活化等功效。多吃可预防及治疗脚肿，有减肥之效。其石碱成分可增加肠胃蠕动，减少便秘促进排尿，消除心脏或肾病所引起的浮肿。食用红豆减肥可以让你的大腿和腰有非常明显的曲…
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网上疯传3种橄榄油错误美容法
分清橄榄油的几种类型 首先，要向大家介绍一下橄榄油的几种类型。按照品质的等次来划分的话可分为四大等级： Extra Virgin Olive Oil：特级初榨橄榄油。这种是最高等级的橄榄油，代表新鲜初榨，可用于护肤。 Virgin Oliv…
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冬天减10斤 就靠这7种食物
想加速运动燃烧的脂肪，试试以下七种食物。每天的饮食中适量地增加这些食物，可以帮你甩到十斤肥肉。 1. 柠檬水 加利福尼亚的一项研究发现：有240的妇女，坚持喝柠檬水，可以多减到3磅的体重。每天坚持喝四杯以上的水，比那些少喝水的人可以多减掉两…
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饮食选择好 雀斑一扫光
人人都希望自己有红润而光洁的面容，因为它不仅给人以美感，而且也使自己精神愉快，有益于身心健康。但是，有些人脸上却有许多褐色的雀斑，且这种现象女性比男性多。那么有何妙方去除呢？下面介绍几种经临床验证确有实效的食疗方法。 1、番茄汁 …
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四个秘方帮助女人留住美丽
整个冬天，你的皮肤都可能显得干燥无华。现在是重发生机的时候了，可以“就地取材”，利用春天里的应季蔬果自制美容剂，绝对比化妆品管用得多，而且更健康。 使皮f l Q R R 6 g #肤有弹性的燕麦护理法 秘方：将1匙杏仁油和…
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冰块就可去脸上的斑斑
正确的护理，让肌肤觉醒，受色斑困扰的热闹似乎很多，造成色班问题的最大原因就是紫外线照射。那么要怎样去斑？去斑的方法：首先要进行紫外线防护措施，提高皮肤的再生能力O h x $ _ 9。还有冷热护理可以淡化色斑。 用冰块冷却色斑处，然后再热敷…
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让你白得通透的5种美白食物
美白，不能只做表面文章，还要注重内在保养。有些天然食物中含有一些神奇的成分，可以促进皮肤新陈代谢，保持肌肤白皙水灵。 1、番茄 这是很好的防晒食物。番茄富含抗氧化剂番茄红素，每天摄= 4 5入16毫克番茄红素，可将晒伤的危险系数下降40%。…
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6个妙招 还你一个超干净鼻头
人在职场走，穿戴整齐，那只是基本要求。潮流可以追随，形象可以塑造，但身体的细节才是体现个人品位和生活品质的标准。 1.鼻子： 鼻子长在脸上最正中的部位，任何化妆方法对它的影响都不大；而鼻头又是鼻子的重中之重，是人目光的落脚点之一…
