枸杞
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养生五红汤做法简单味道好 补血益气养精安神 来一碗 元气满满(组图)
冬天的时候，很多人都容易手脚发凉，甚至全身发冷，在中医里面，这就被称为“阳虚”一般也被称为“冷底”或者“寒底”，总结来说就是身体相对虚弱导致的，所以在冬天，是滋补身体的最佳季节，今天推荐一个五红汤给大家，对于补气、养血、提高身体免疫力都非常…
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留意：4种人吃了枸杞 就是“火上浇油”！不要轻易尝试
枸杞是生活里面比较常见的一种食材，它可以当做食物来吃，也可以当做中药材使用，能够达到的养生作用非常多，它的最主要作用就是明目养肝，补中益气，在日常生活里面大家就可以适当的吃一些枸杞来增强身体抵抗力。 生活里面我们可以吃的食物非常多，很多食物…
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老姜补气汤(组图)
材料 腰内肉1斤 老姜片10片 红枣12颗 枸杞2汤匙 麻油半汤匙 调味料 盐适量 米酒1汤匙 1 红枣洗净、剖开，放入倒满8碗水的锅内，以小火煮20分钟后，放入枸杞续煮10分钟即熄火。 2 待步骤1烹煮的同时，将腰内肉切成片。 3 起油锅…
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巧吃枸杞帮你治白发(图)
上海的王先生今年30岁，偏瘦，近两三年工作压力较大，需要熬夜，白发明显增多，主要在两鬓和头顶。这种情况大多是肝郁，这主要是压力大导致的肝郁血虚，肾精不足。两鬓是少阳经巡行的部位，也是白发最易开始出现的地方，气血不足、压力较大是最主要的原因。…
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立冬温补4招 喝枸杞桂圆红枣茶(组图)
寒风冷飕飕，又到“补冬”好时节！中医师指出，“立冬”进补有4原则，建议饮食中“药膳汤底”不妨多加入蔬菜、菇类替代大鱼大肉；平时可喝些“枸杞桂圆红枣茶”温暖身体；或是多按摩脚底“涌泉穴”促进血液循环；以及掌握“早睡晚起”生活作息，适度运动，轻…
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枸杞买回来不要直接吃 细菌超标！卖货老板娘教我一招 5分钟枸杞洗的干干净净！(组图)
枸杞子含有丰富的胡萝卜素、维生素A1.B1.B2.C等钙、铁等健康眼睛的必需营养，故擅长明目，所以俗称“明眼子”。 历代医家治疗肝血不足、肾阴亏虚引起的视物昏花和夜盲症，常常使用枸杞子。著名方剂杞菊地黄丸，就以枸杞子为主要药物。民间也惯用枸…
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最新研究：枸杞中化合物可治疗两种致命寄生虫疾病
据英国《每日邮报》7月5日报导，《欧洲医药化学杂志》刊登的一项最新研究发现，枸杞中含有一种叫做7-keto-sempervirol的化合物，能够消灭引起血吸虫病和片形吸虫病的寄生虫，防( k f T j Z & W治这两种疾病。 …
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刚买回来的枸杞 千万不能直接吃 教你如何清洗枸杞！(图集)
日常生活中很多人喜欢用枸杞泡水喝， 但是刚买回来的枸杞，我们千万不能直接吃， 因为枸杞在晾晒的过程中会沾染很多灰尘跟细菌， 下面就教大家如何彻底清洗枸杞，赶紧一起来看看吧。 准备碗，放入4 ^ Q { [ J枸杞，倒入一杯清水。 然后加入一…
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为啥自己煮的银耳不出胶？记住这个小技巧 银耳出胶快又营养(组图)
首先在泡发银耳的时候，这一步是非常关键的，大家需要注意，不要用凉水，也不要用热水。最好的方式我们是将银耳泡在温水当中，这样大约泡发2~4个小时就能够将银耳泡发的特别大，然后再将银耳黄色的根部y : 给撕掉，之后将银耳撕成小朵。? h _ )…
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食补大全！别丢了！(组图)
1：吃芋头相当于注射免疫球蛋白，增强人体的免疫功能。 2：枸杞子：嚼服枸杞口中津液长生，具有抗动脉硬化、降低血糖、促进肝细胞新生等作用，服之有增强体质、延缓衰老之功效。 3：揉眼：自寻手部柔软的部位，揉按眼睛、眼眶四周，促进眼周血液循环，可…
