木耳

小炒肉是四川、湖南一带常见的特色菜肴，一般选用肉质比较细嫩的猪五花肉，最好是“隔纱”五花肉，配以青椒、豆豉爆炒，中间加入香喷喷的油渣。

剁椒拌黄瓜

1.鸭血粉丝汤

一、山药酿豆腐

1老济南打卤面

炒熟的木耳有软又脆，非常可口。木耳好吃，唯一比较麻烦的就是泡发的过程。想要吃到好吃的木耳，往往要提前好几个小时泡制，感觉好不方便。今天，就教大家一个快速发木耳的方法，只需多加一样东西，木耳5分钟就能把木耳发得又软又大，快来学学吧！

微波炉除了可以加热食物，

1.菊花火锅

大饼夹卷圈

俗语说：“五谷杂粮壮身体 萝卜青菜保平安”，时下吃粗粮成为食尚，越来越多人有意识地将杂粮融入到日常饮食中，以均衡营养，健康身体。今天咱们来学做粗粮美食，让窝头、饼子、菜团子重新上餐桌，中和一下日常单一的口味。