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4个不会发胖的生活常识！
我每天被询问最多的问题，就是关于减肥的。时间久了，就发现其实很多人的肥，都是平时不注意生活的细节所导致。而且肥肉，真的不是一天涨起来的，需要一个比较久的囤积过程。所以，与其胖了以后，亡羊补牢的经过痛苦的减肥过程真的不如日常养成良好的d r …
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资深化妆师 让你看真正的变脸女王
先说说我一个朋友的经历吧！她是一个爱美爱到不小心投身去做了化妆师的女生，这里要向大家展示的是不依赖美tong天生丽质，只讲化妆技巧的电眼生成法！ 上素颜照啦！在吃饭的朋友先别看啦，小心噎著..( T H b A 8 & M [. …
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好用又便宜的凡士林 还能这么用？！(组图)
在美国凡士林是居家必备良药，这些隐藏的小技巧连化妆师也不知道哦，一起看看凡士林的10个妙用。 1、变成卸妆乳 用化妆棉沾取凡士林来卸妆，同时可以保持肌肤湿润。 2、变成高光 只需要把凡士林涂抹在颧骨处就可以轻松实现。 3、隔离染发剂 在家染…
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肌肤为何变黑变黄 关于美白你必知的17件事
交流护肤心得在闺蜜间是最平常不过的事，女生也乐意听到从别人嘴里说出 “你皮肤好白哦”之类的话，这类赞美语的含糖量绝对不亚于男朋友的情话，当真可以算的上是世界上最动听的语言。 也许你只知道皮肤需要做美白保养，但你真的知道这其中蕴含的玄机吗…
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胖女生和瘦女生原来那么不一样，看后好骄傲！
你知道胖子和瘦子有什么不同么？ 瘦瘦的貂蝉……颠沛流离 胖胖的杨玉环……三千宠爱在一身 瘦瘦的张柏芝……离婚了 胖胖的郭晶晶……当了豪门富太 正所谓得肉肥者得天下.. 多少美丽的姑娘为了上镜好看，硬生生把自己瘦成了火柴妞，锥子脸电线杆横行。…
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做什么运动？健身效果最好…(组图)
之前写过一些运动相关的文章，也告诉过大家运动减肥的真相： 如果你不改变饮食，只靠运动减肥，真的会非常难。 我一直建议大家多做力量训练，不太建议跑步之类的有氧运动，除非你非常喜欢。 同时，对于运动，我觉得心态一定要好，不要为了快速瘦身而运动，…
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红薯代替米饭 一个月瘦8斤
红薯含热量低，又颇具饱腹感，无论是用作主食还是副食，都是一种良好的减肥食品。 1 红薯粥 材料：新鲜红薯250克，大米100克。 烹调步骤： 将红薯(以红皮黄心者为最好)洗净，连皮切成小块，加水与米同煮稀粥即成。 食法：最好在减肥期间的早晚…
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2个动作助你消除腹部赘肉
腹部有著赘肉是很多朋友头疼的事情，稍不注意就会出现游泳圈。总在想应该怎样瘦腹部。仅仅靠饮食减肥是不可能完全瘦腹部的，我们可以做一些扭转的姿势，借由动作改善问题，使体态更优美。下面，跟著一起来做两个瘦腹减肥运动，每天只用5分钟时间，扭转你的身…
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去除头油味的小妙招(图)
夏天，天气炎热潮湿，MM们一天不洗头可能就会有头油味了，怎样去除头油味呢？来看看《生活妙招网》小编整理的小妙招吧！ 一、怎样去除头油味 (一)其实头上有头油味是可以去除的。产生头油味是因为脂溢性皮肤炎引起的现象。用食盐和碘伏就能达到消炎除臭…
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女人的低成本美丽秘密(图)
不知道我实际年纪的人，看到我的时候，总会问我，你有三十岁吗?我笑笑说，我儿子都比我高了。然后对方就睁大眼睛拉著我，急急地问：快说，到底是怎么保养的? 我卖关子说，天生丽质呀! 其实，我知道，我根本不算天生丽质。十八岁的时候，我只能是个有些可…
