朋友

　　夏天到了，女人应该保持怎样的生活习惯才能保持自己的美貌和身材呢？ 　　1、经常喝水。差不多一天要喝2升水。每天要洗澡，护理皮肤。 　　2、保持性欢愉。英国的一项学术调查报告指出，男女之间的性欢愉有助于青春常在。有美满性生活的夫妻，外表看…

耐老的女人才历久弥新 　　我的朋友会心是川妹子，但长得一点不妩媚。她的表情过于严肃，言语过于犀利，思维过于敏锐。细眼睛，细鼻子，头发直直硬硬的，完全是洋囡囡似的成都女孩中的另类。会心20岁的时候，别人问她多大了，她说30岁。别人就说你不像嘛…

历史上的众多美女，她们的眼神都是勾魂摄魄的。但如果肝脏阴虚或者血虚，就会影响到眼睛，双眼会变得没有神采，即使容貌清新脱俗如神仙姐姐下凡，也会被别人忽视。 三味茶品，让双眼亮如寒星 美女最美的一定是眼睛，美女的眼睛必定顾盼生辉，明眸善睐，秋水…

　　寻找食欲肆虐的原因 　　为什么会食欲大增呢？是否刚刚遭遇了焦虑、寂寞、压力等情绪问题？要知道，这些问题都能导致你食欲变化：吃是一种方便的安慰自己的方法。 　　建议：你需要的是调节自己的心情，而非大吃大喝——变形的身材只能让你越来越糟糕。…

人们都知道，多吃少动会变胖，但据香港《大公报》9月2日报导，美国哥伦比亚大学和英国剑桥大学的研究人员发现，日常生活中，一些意想不到的因素也常常会影响人的体重。 1、缺觉：肥胖可能性最大。 　　每天睡眠在4小时以下的人，比睡眠正常的人肥胖可能…

巨大的工作压力和不讲究营养的三餐影响著女性的生活，你可能正被失眠困扰，每月的“老朋友”或许正添上一笔烦恼。你在疑惑，为什么流感总是将你击中。还有，肤色永远不够美丽，暗淡无光、痘痘频繁光顾……女人，需要一种关爱。其实，自然界中的很多食物都能给…

本文由 蓝蓝的天 在 2008-4-13 01:03 发表于: 倍可亲.美国 ( ) 和大家分享：“女人首先要修炼自己，让自己有完美的身材气质，好的性格，让自己成为一个可爱的女人，让自己值得被宠、被爱、被呵护……，首先让自己具备幸福的条件。…

　社交生活频繁的都市人，靠节食做运动瘦身，既没太多公馀时间，又扰乱日常生活节奏，所以成效多欠佳；反而每月抽空两三天实行断食减肥法，全日净喝饮品而不吃固体食物，由于方法简易，因此很多人都乐于尝试。蔬果汁和水断食最常见，吃蜂蜜和喝姜汁红茶是日本…

常听说：“我呼吸喝水都会胖，遗传啦！”肥胖真的会遗传吗？事实上人的身上确实可能带有肥胖基因，医师提醒，带有肥胖基因也不一定就会胖，一定要利用运动、饮食控制，降低对肥胖基因的刺激，才能有效控制体型。 大家常说的肥胖会遗传，其实是因为人身体带有…