早餐
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经常宅在家，不吃早餐可不行，早上给家人做点它，香软劲道又好吃(图集)
这段时间对于很多人而言，都是几十年一遇最难熬的时期。想必很多人宅在家久了，在生活作息上也被打乱了吧。像很多人好不容易养成的一日三餐的习惯，只剩下中餐和晚餐了。因为很多人宅在家里，很多时候就会熬夜，所以一睡就睡到了大中午，然后很多人干脆直接起…
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无矾无碱能炸油条？23年早餐店老板：只需加这２样 蓬松又健康(组图)
HELLO，大家好！爱生活，更爱美食，欢迎您来到美食的殿堂。我是“小厨大刘”，今天和大家聊聊油条的制作方法和技巧。 现在早餐店都宣称自己卖的油条无矾无碱，绿色健康。但总感觉不如自己做吃的放心，一是外边的卫生状况令人担忧，二是炸油条的油总让人…
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秋天最该喝这粥 香浓软滑 滋养肠胃 早餐喝一碗 整天精神好(图集)
夏秋交替之季，昼夜温差较大，抵抗力较差的人群和小孩会有脾胃功能减弱的现象，说到养生，粥是不二之选，粥是此时调节脾胃最好的饮食，早晨喝碗热粥，既能补水润燥，补充营养，对身体健康有好处。因此，今天我推荐大家一道秋季早餐——红豆薏米莲子粥，一锅不…
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𬞟果加2个鸡蛋这样做太香了 不油炸 一次做10个 出锅就光碟(图集)
最近市场上面很多水果都开始收尾了，好容易看到一家还在买冬枣，这是妹妹最爱的水果了，所以买了一点。可其它的水果老大也比较挑，干脆就去买了一袋果回去。老妈在说最近天气比较冷了，水果要么放热水里面烫一下再吃，要么就把它做成孩子喜欢的东西来吃，别图…
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早餐不加一滴油 又软又香 出锅馋到流口水 女儿要求1周吃2次(组图)
现在天气渐暖了，外出逛街是不错的选择，这也是一个发现美食的好机会呢！今天就给大家推荐一款香飘十里的美食，那就是红糖红枣糕。只要一条街上有一家卖红糖红枣糕，那整条街都会弥漫著这种香味。这种香味特别诱人，每次路过肯定都会买点来吃。 其实吧，红糖…
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1碗燕麦 1碗牛奶 营养师眼中的完美早餐出现了 做法超简单(组图)
牛奶燕麦可以说是生活中健康早餐的标配饮品，燕麦口感独特且营养丰富，牛奶作为一种全民补钙饮品，两者相结合到一起可谓是“完美结合”。两者相加营养层面有何突出点？为了更好的保存其中所含的营养物质，熬煮的过程中又该注意哪些细节？靠谱食用牛奶＋燕麦，…
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早餐来碗鸡蛋羹 营养又健康 教你小技巧 又嫩又滑 还没蜂窝(组图)
要说什么家常菜或者辅食是一年四季都少不了的，大概要非鸡蛋羹莫属了，是用鸡蛋制作而成的一道家常美食，口感细腻嫩滑，富有营养，受到大家的喜爱。 在以前物质缺乏的时代，吃上一碗鸡蛋羹就算是很幸福的事了，鸡蛋也是生活中必不可少的营养品，蛋白质的含量…
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无油无糖玉米发糕 早餐吃它营养又健康 手不沾面做法简单(图集)
昨天晚上睡得晚，孩子们睡前说想要吃发糕，把她们送进房间睡觉，我又回到厨房拌面糊，准备做发糕，一不小心就过了12点，想要早餐省事，就得晚上准备好，一桌营养美味的早餐背后，有做早餐的妈妈或爸爸的辛苦付出，是珍惜哦！ 今天做的这款发糕是蔓越莓干玉…
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网选最抗饿的早饭！
美食文化博大精深，但是说起来各地的早餐，想必大家都有发言权，我们都知道早餐是一天中最必不可少的一餐，如果不吃早餐的话，一天都会觉得精神不振，干活都没有力气，所以今天盘点一下，全国各地的早餐，到底哪一种早餐最扛饿呢？有好多网友都纷纷表示说：他…
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外国人早餐吃什么 看了这10个国家的健康早餐后 你还想吃油条吗(图集)
年轻人的每日三餐，早餐是最容易被忽视的一餐，因为年轻人的早上不是上班就是上学，哪还有心思在早餐上多下时间。油条、油饺等油腻食品备受“欢迎”，包子、面条都是狼吞虎咽的下肚，试问这样吃真的好吗？一天之精在于晨，我们不能为了多睡一会儿懒觉少一些麻…
