方法
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两类“黄脸婆”补救方法
冬天刚刚过去，就要迎接温暖的春天，不要以为在阳光灿烂的春天里就不用为肌肤所操心。反之“春天里”的肌肤问题更加的棘手，除却每年春季常常遇到的敏感问题还有女人们毕生的护肤追求——美白。其实美白也并不是说只要简单的涂抹上美白产品就可以达到效果的…
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早上洗脸该用清水还是洗面乳？皮肤科医师教你2个方法判断(组图)
photos放大显示 最近，因为保养品厂商和电视节目提到/炒作这个话题，来看诊的年轻病友，几乎一半都会问到这个问题，本来大家生活上很习以为常的环节，反而变成手足无措了……站在皮肤科医师的立场，以及治疗过许多敏感肌的问题，觉得有必要和大家讨论…
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用了这方法70岁毛孔不粗大！不长皱纹不显老！好神奇(图/视频)
一旦有了毛孔问题，时间一久，修复起来是件很伤神的事情。同时拥有粗大的毛孔，会让许多原本美好的事情变得灰色暗淡。如何让毛孔细腻呢？一起来看看这些方法。 毛孔粗大形成的内部原因：常见的毛孔粗大多发于油脂分泌过盛的肌肤，这类油性肌肤通常都属于天生…
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家里有种芦荟吗？教你正确用芦荟来美容的方法 图
根据近代高科技对芦荟的成分分析，发现芦荟液汁内具有医疗保健及美容护肤良好功效的成分竞达70~80种之多。其中含有大量的植物蛋白、维生素(包括脂溶性的A与E，水溶性的C与B族)以及芦荟特有的芦荟素及芦荟大黄素、叶绿素及多种酶类活性成分、多种胺…
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4个方法快速瘦肚子 坚持3个月 摆脱“大肚腩” 瘦出“小蛮腰”(组图)
我们的都知道，身体最容易发胖的部位就是腰腹部，这些位置，内脏多，平时又很少能活动到这片的肌肉，胖起来之后要多难看就有多难看！ 一般来说，男士的腰围＜85厘米、女性的腰围＜80厘米才是合格的，如果你的腰围超过了这个标准值，就需要减肥了！ 想要…
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肚子上肉肉太多？不妨试试这些方法
想必肚子上肉肉多是很多女生的共同困扰吧！那到底有没有简单实用的瘦肚子的方法呢？下面就跟著一起来看看吧。 缩腹走路法 缩腹走路法首先要学习“腹式呼吸法”：吸气时，肚皮胀起；呼气时，肚皮缩紧。对于练瑜伽或练发声的人而言，这是一种必要的训练。它有…
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如何提高减肥的效率 这些方法帮你有效瘦身减肥
如何提高减肥的效率？很多人在夏天都想要有效减肥，但是可能把握不到方法的时候总是事与愿违，那么究竟该怎么办呢？下面我们就一起看看具体的减肥方法吧。 1、每天的运动时间坚持在40分钟以上 有很多的减肥专家认为，一个人如果要达到减肥效果的话，那么…
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4招甩掉多馀内脏脂肪的方法！(图)
很多人说自己喝凉水都长肉，好不容易瘦了一点一个不注意就反弹，马上又胖了起来。这可能是因为减肥的人把注意力放在皮下脂肪，忽视了深藏不露的内脏脂肪。 皮下脂肪和内脏脂肪都是人体脂肪的一种，内脏脂肪主要存在于腹腔之内围绕著脏器。一定的内脏脂肪是人…
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每天用醋洗脸好吗？用哪种方法洗脸才正确
近年来，食醋渐渐摆脱了饮食调味品的单一角色，被越来越多地应用于美容领域。尤其是热衷于护肤、保养的女性们来说，对用醋洗脸的美肤偏方并不陌生，且颇为追捧。 由于时下城市污染日益严重，现代人所面临的护肤问题也更加繁杂。每天外出学习、工作，面部会沾…
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如何快速祛斑美白？试试这些你根本没注意的好方法！
现在女性的生活压力很大，每天忙完工作就已经精疲力尽，根本没有时间和精力去保养皮肤！这样长期下去脸上很容易变得暗黄长斑！一旦脸上开始长斑就很难消退，所以很多女性朋友都在烦恼如何才能快速祛斑美白？下面小编就来教大家几张方便又省时的快速祛斑美白的…
