控制
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孩子被吼后为什么不说话？知道真相后你还敢吼孩子吗？(图)
自己带过孩子的妈妈都知道，带孩子带久了自己的情绪常常会不受控制，而且自己的嗓门也越发的变大了。不知道是因为跟孩子相处的时间久了，不耐烦，还是对孩子期望过大。 在养育孩子的过程中，一些家长面对孩子做错事或者不听话的时候，就会在忍_ t p ….
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心理健康之-陪孩子并不是时间越长越有效，家长要怎样高效陪伴(图集)
俗话说，陪孩子是父母对孩子最好的爱，但是怎幺正确地陪孩子，我们要深入地了解才能做到高效的陪伴。想做到陪伴，其实很难的，因为有孩子的家长朋友们都会知道，日常要忙于生活，工作，已经是身心疲惫了。也许你会说，孩子不仅仅要陪伴，还要花钱呢！对，所以…
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父母需要控制的不是孩子 而是自己那颗放不下的心！(图集)
被控制下的孩子怎么做都是错： “不要自己倒水，小心烫手！” “不要碰那个，小心伤到！” “这不需要你操心，你管好学习就行了！” “听我的，别自己瞎弄！” “我跟你说了你为什么不听？” “都说了不让你这样干！” …… “不要自己倒水，小心烫手…
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减肥怎样控制贪婪的食欲
寻找食欲肆虐的原因 为什么会食欲大增呢？是否刚刚遭遇了焦虑、寂寞、压力等情绪问题？要知道，这些问题都能导致你食欲变化：吃是一种方便的安慰自己的方法。 建议：你需要的是调节自己的心情，而非大吃大喝——变形的身材只能让你越来越糟糕。…
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减肥新利器 靠胃动力发脉冲控制食欲(图)
（Creative Commons） 威斯康星大学麦迪逊分校（University of Wisconsin-Madison）的研究者们发明了一种无需电池、靠胃部蠕动的能量发电工作的植入式影响神经的设备，帮助肥胖者控制食欲，达到瘦身效果。 …
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不想再忍受饮食控制和无止尽健身了…她放弃锻炼 (图集)
对许多女孩来说，拥有曼妙的身材是梦寐以求的一件事，因此有不少人绝大多数的时间都在跟自己的身材、体重作战，除了对自己摄取的热量斤斤计较，更培养了每天运动的好习惯。 过去的琼斯（Jolene Nicole Jones）也是这样的女孩，26岁的9…
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成功控制体重十三招
许多减肥者都有著相同的困扰：好不容易瘦下来了，一个放松，又恢复原样。确实，维持体重比减肥成功更为困难。这里有十三个轻松维持体重的方法，皆来自于营养专家与成功节食者们的宝贵意见与经验，供您参考。 一、养成每天量体重习惯 虽然看到磅秤上的指针纹…
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日本人维持苗条3秘诀 ”喝茶竟能控制腰围“ ！(图)
日本人对于维持身材很有一套，透过建立生活中的好习惯，也能轻松瘦下来。 （图／weheartit） 有没有发现去日本玩的时候，很少看到日本有胖子，根据WHO统计190个国家中，日本平均BMI仅22.6，居于已开发国家最低的，在所有国家中也只排…
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用半年从“101kg肥肚男→六块肌型男”他公开减肥菜单：这东西千万别吃！ (组图视频)
夏天就要到了，身上的肉肉真的藏不住啦～网友Worlee Chen花短短半年时间甩肉26公斤，从原本的101公斤减到75公斤，成功变身八块肌型男。他大方分享自己的减肥方法，还有瘦身食谱，快来学一下～ ▼Worlee Chen身高176公分，大…
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为何越忙越胖？控制体重减少肥胖有妙方！ (组图)
工作压力、长期睡眠不足等原因，会让人越忙越胖。（图片来源：Adobe Stock） 专家介绍，虽然目前医学上还没有确切解释“越忙越胖”产生的原因，但从各种人群出现“过劳胖”的表现看，“过劳”后之所以会“胖”，主要原因多是由工作压力、长期睡眠…
