按摩
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郭书瑶感情空窗 还被按摩师傅亏：很久没有人按！
郭书瑶24日为保养品担任代言人，活动主题取为“宝拉珍选爱美教室”，好奇学生时期担任过班长吗？还是做什么样的干部？郭书瑶大笑说，“我没有当过班长，可能我看起来像不负责任的小孩，也因为看起来很凶郭书瑶晒戒指当过风纪股长、也当过音乐课小老师”；郭…
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Sammi化身按摩师为母按背
安仔赴台拍剧，Sammi就留港做妈咪的“私人按摩师”。 【星岛日报报道】许志安早前出发前往台湾拍剧需逗留一个多月，太太郑秀文（Sammi）则独自留港，把握时间陪妈咪，她在社交网上载为妈咪按背的影片，写道：“这几天有点累累的。今天回复精神状态…
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按摩脸部激活淋巴系统
经过这简单的6个步骤，淋巴系统被激活，下面就要开始脸部的按摩了。进行脸部按摩时需要注意用力的部位及方法，额头，脸颊及下巴部位要保持足够的压力，而脆弱敏感的眼睛周围则需要轻轻抚摸按压。B1：额头 食指，中指及无名指的指腹紧紧按住额头中间位置，…
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不花钱美白：按摩“美白穴”
按摩美白穴让你更亮白，穴位美白的好处是可令全身肌肤收效，不像外涂方法般只能有效于涂抹位置，但由于按摩花时较多，亦要较长时间才见效，所以视作辅助疗程最理想。以下介绍的美白穴位按摩最适合于早晚沐浴后进行，效果更佳。 女人不同部位的美白食谱 …
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排除宿便推拿按摩瘦身操
续重复10次以上，坚持时间在10分钟左右，早晚练习效果更佳。切忌饭后2小时内做。 手握成拳头，以骨节为接触点来按摩。在肠道的位置以顺时针的方向画圆按摩。 以手掌为接触面，从肋骨两边开始，往肚脐下方推案，形成一个三角形的运动线路 …
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教你按摩减重法(组图)
中医理论认为人体的气血不畅，新陈代谢会变慢，体内多馀水分和脂肪排不出去，就会导致水肿或肥胖，因此想要减重，除了饮食控制之外，更重要的是脏腑的正常运转和代谢能力。 时值春天，正是肝脏主宰气9 : S I血运行的季节，中医师表示，趁此时多吃些护…
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局部按摩助减脂 简单易行
很多想要瘦身的民众都知道，最好的健康瘦身方式就是从饮食、运动等面向著手，然而，除此之外，还有其他健康瘦身方法吗? 专家看法 中医师公会讲师廖宝彩医师表示，从传统中医的角度来 & p * $看，中医认为，局部按摩法可以辅助减少脂肪，…
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解惑：脚底按摩是否真的有美容功效(图)
脚底按摩是否真的有美容功效 脚底也是我们养生的关键，在生活中就要注意自己的健康养生方式。脚被称为人的“第二心脏”，人的双脚共有60多个穴位，这些穴位均与人体的器官均有相应的关系。经常按摩脚部，可起到促进气血运行、沟通内外、贯穿上下等作用。经…
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正确按摩穴位就可以轻松变身瘦美人哦！
减肥是女性毕生都追求的“事业”，节食、运动、吃减肥药……无所不用其极。其实，正确按摩穴位可以帮助你更快的瘦身成功。你只需要经常按摩百会穴、颊车穴、胃点穴、肾俞穴、攒竹穴这五大穴位，就可以轻松变身瘦美人| ) ^ 4 x G q U哦。 你胖…
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教你迅速减腰部赘肉的秘方
减肥不是一件立竿见影的事情，很多多时候你必须利用有效的方法集中对抗肚子上的赘肉。每个女人都会希望腰腹部再平坦一些、再苗条一点。教你一些可以迅速减腰部赘肉的秘方，让8 & P S你在夏天没有厚重外衣的掩护下，能秀出苗条的腰腹部。 睡…
