感冒
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姜汤对症才养生 4类人不适合吃姜
姜汤制作简单，是很多人防病治病的首选，还有不少人将其视为治疗感冒的“神药”。但姜汤也要对症喝，否则非但不能养生，反而有害健康。一般来说，以下几种情况适合喝姜汤。 风寒感冒。具体表现为畏寒、鼻塞、打喷嚏、流清鼻涕等。生姜性温，恰是风寒“杀手”…
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自制咸金桔(组图)
简介 过完年，基本上年桔就没有用处了，这个时候就可以用来做咸金桔，每当感冒咳嗽，咽喉不适的时候，就捞出一颗咸金桔冲水喝，效果棒棒滴。 原料 桔子,盐,玻璃瓶 步骤 1一般我都是用剪刀把桔子剪下来的，挑选好的，烂的软的一般都不要 2用清水冲洗…
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入冬后必吃的一道菜 杀菌增强免疫力 比大蒜还厉害 天冷不感冒！
入冬增强免疫力，天冷不感冒！（图片来源 pixabay） 入冬开始，第一茬蒜黄就问世了。蒜黄是冬天的特色蔬菜，它与韭黄不同，很多人容易把它们混淆了。简单来说，蒜黄与大蒜有关，韭黄就是不见光的韭菜。蒜黄中含有大蒜素，能够杀菌，除了大蒜素，蒜黄…
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留意：4种人吃了枸杞 就是“火上浇油”！不要轻易尝试
枸杞是生活里面比较常见的一种食材，它可以当做食物来吃，也可以当做中药材使用，能够达到的养生作用非常多，它的最主要作用就是明目养肝，补中益气，在日常生活里面大家就可以适当的吃一些枸杞来增强身体抵抗力。 生活里面我们可以吃的食物非常多，很多食物…
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感冒吃什么好得快？日名医生姜橘子汁热热喝止咳强免疫(图)
天气骤变的时节，感冒的人总是大幅增加，这时究竟要吃什么才感冒好得快、或者别那么不舒服呢？其实，感冒如果吃太多东西，反而会阻碍感冒痊愈，日本知名女医推荐，喝温的生姜橘子来舒缓喉咙不适，再喝葱生姜味噌汤来增强抵抗力，帮助对抗感冒！ 感冒吃东西补…
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想要感冒快好？别碰5大地雷食物(图)
流感上身全身酸痛、咳不停好难受！营养师叮咛，想要避免感冒症状加剧，使身体快速复原，除了看医生吃药外，感冒期间适度忌口，避免食用油炸食品、酒精等5大地雷食物，也同样重要！ 当心这5种地雷食物！吃多恐酿感冒症状加剧 苏研臣营养师表示，流感是流行…
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经常喝冰水对身体健康有何影响？
经常喝冰水确实不利于健康，喝冰水对身体的影响主要在肠胃方面，冰凉刺激肠胃易发生腹泻，就人群来说，喝冰水对老人、儿童、肠胃虚弱、体寒人群的身体有较大的不利影响。 （1）经常喝冰水还会引起牙痛，尤其牙齿敏感、有口腔疾病或者龋齿的人要少喝，冰水对…
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立秋后感冒、脑血管疾病都爱找上门！这么养生整个秋天不生病！
秋季是天气由热转凉，再由凉转寒的过渡性季节，其气候特点表现为：空气中湿度减低，而昼夜温差增大。那么，立秋后，天气由热转凉，有哪些疾病容易发生？又该如何预防这些疾病？我们日常该从哪些方面进行养生呢？下面，我们就一起来看看，让大家健康、安稳度过…
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秋咳不断太伤身 吃什么可以缓 解秋咳
进入秋季，由于早晚温差大、天气干燥，患咳嗽、感冒等呼吸道疾病的人数明显增加。不少人出现喉痒咳嗽、干咳少痰的症状，而且一旦咳起来就很难制止。尤其是紧张的都市生活节奏、过度劳累及不良生@ { ] 2 V V活习惯等，造成人体免疫力下降，在气候变…
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大蒜煮水竟有这么神奇的一面 为了你的家人赶紧来学学吧(图)
一年四季当中，感冒咳嗽是人们最常见的疾病，而且体质虚弱的老人和孩子咳嗽是在所难免的。大家如果遇到感冒咳嗽时，一般都是赶快去门诊或医院拿药，其实是药三分毒5 v 5 8 u g ) F，有些症状不% D p太严重的咳嗽用食疗的方法也有很好的疗…
