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紫菜蛋花汤升级版 加1食材就能补肾养心(组图)
紫菜蛋花汤（图片：网络） 人人都会做紫菜蛋花汤。水烧滚了，打一个蛋搅开，放入洗净的干紫菜，再洒一小把虾米和盐巴。盖上锅盖咕嘟一会儿，就可以喝了。前后不过五分钟的事儿，煮出的汤却清淡鲜美，暖暖的喝著舒服，又滋养身体。就是这样简单平淡的紫菜蛋花…
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【食谱】夏日开胃菜：日式蜜黑豆电锅就能做(组图)
前几天妈妈我亲自弄了蜜黑豆，从没想过自己会弄出这个在日本料理店才吃得到的小菜，都是因为发现这两姐妹很爱吃，妈妈就决定好好研究研究，发现没这么困难，看小妞吃得开心就值得。 说实在豆类真的蛮难搞的，我也是历经了失败才成功，一次弄多一点就是不怕吃…
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15分钟就能煮好红豆汤 快速煮红豆的十种方法(组图)
工具/原料 1、红豆 2、蜂蜜 方法/步骤 1、晚上睡觉前泡上红豆，第二天一早就可以用。 2、煮红豆汤的水量自己掌握吧，喜欢喝汤的多加水。 像我一样喜欢喜欢红豆沙饮的，可以放两倍的水量。我是按照泡好的豆子算的，一碗豆子，两碗水。 3、放好水…
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一道菜就能补气益智(图)
老人中高血压、高血脂患者十分常见，他们怕吃大鱼大肉，但营养也要补足。山药木耳炒虾仁平肝降压，还能养血补虚，促进大脑活力，特别适合老年人。 具体做法是，取山药150克，木耳75克，虾仁75克，洋葱、姜和淀粉少量，盐和烹调油适量。将木耳煮熟洗净…
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Vegetarian Meal：一周净化一次身体 30分钟内就能完成的无肉食谱(组图)
最近蔬食餐厅如雨后春笋般的冒出，就算邻近的简便素菜餐馆也愈来愈盛行，但外食虽然方便，毕竟就是不好控制油和盐的添加，常常会在一天当中不小心摄取过多的油脂和盐分。 如果你也是对于饮食有一定的品质要求，但又没有太多时间可以花费在烹煮上，喜欢吃蔬食…
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中国最能吃的城市 一天就能吃掉一个亿！(组图)
说到美食想必是吃货们最喜欢的了，那么说到我国最能吃的地方你知道是哪里吗?它就是有著美食天堂之称的成都，成都堪称吃货们的天堂。随著赵雷的一首《成都》，让这里更是名声大振。作为全国著名的旅游城市，成都不仅拥有众多优秀的旅游资源，还是一个文化底蕴…
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这9种病一杯开水就能解决！(图)
水是生命之源，我们常说每天喝八杯水，什么疾病都没有，不管这对不对，但是也能够看出喝水的重要性。喝水的好处是非常多的，能够治疗便秘、感冒等多种症状和疾病的。但是，喝水也是有误区的这点我们也需要了解，下面我们就来看下喝水到底能够起到多大的作用吧…
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这些“女人病”靠吃就能解决(图)
作为一个女人，一生总会患上一两种女人病，轻微的倒还不打紧，可如果太过严重，那就有得烦了。不过，今天给大家支个好招，原来单靠吃就能驱除一大片的“女人病”。 一、霉菌性阴道炎：吃蒜 经常食用蒜类的女性不容易患上霉菌性阴道炎。因为大蒜中富含蒜素、…
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鱼不是你想吃就能吃的！这8种家常鱼不能随便吃！ 图
鱼类是大家都很喜爱的肉类食物，鱼类不能随随便便跟其他食物搭著吃。搭配不当，不仅会破坏鱼肉本身的营养，还有可能给人类的身体健康造成伤害哦。一起来了解吃这八种鱼忌搭配的食物。 鳜鱼 性味甘、平，适宜体质衰弱、虚劳羸瘦、脾胃气虚、饮食不香，营养不…
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我说五个字就能让你点进来：夏天吃凉皮(组图)
但凡我做了凉皮，都能让在场的人吃得西里呼噜没有任何人讲话。因为吃得快的可以有幸再盛个第二盆，谁还有功夫讲话？ 所以真替你们这些吃不到的人可惜！（摊手） 以前刚从上海去西北的时候，夏天最爱的就是凉皮了。还没放学就开始狂流口水，冲到凉皮摊看师傅…
