小米
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所谓的民间偏方到底可不可信？(组图)
民间有种说法叫“偏方治大病”，很多病症久治不愈，患者备受折磨，可一剂简单的偏方就解决了问题，不可不谓之神奇。 但是民间偏方的一大特点是其疗效的不确定性，而且效果应人而异。网络盛传的偏方往往鱼目混珠，建议读者不要盲目尝试，最好请中医给出意见。…
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食补治病大全！收好别丢了！(图)
1：吃芋头相当于注射免疫球蛋白，增强人体的免疫功能。 2：枸杞子：嚼服枸杞口中津液长生，具有抗动脉硬化、降低血糖、促进肝细胞新生等作用，服之有增强体质、延缓衰老之功效。 3：揉眼：自寻手部柔软的部位，揉按眼睛、眼眶四周，促进眼周血液循环，可…
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四个秘诀让白发“迟到”
一头乌黑发亮的秀发让人看起来神清气爽，平添许多女人味，而对于一些早生华发的女性来说却是十分无奈和心焦。专家提醒，正常人从35岁开始，毛发色素细胞就开始衰退了，但还是有些小诀窍可以让白发“迟到”的。 秘诀1：揉头顶改善发质。南京市中医院针灸科…
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论馒头的正确吃法(图)
现在的馒头分馒头和包子两种，据说馒头其实是霸了包子的称呼，人家包子才叫馒头，还是跟诸葛亮有关。且不考论此事的真实性，单是看《水浒传》，武松问孙二娘的那句这馒头不会是人肉的吧，孙二娘说她用的是积祖的黄牛肉，显见他们正在讨论一只包子嘛。 在我小…
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五谷杂粮粉是不是真的养生
有个女生问我：我是个学生，宿舍无法烹调杂粮，想在超市里买些五谷杂粮粉来吃，但看到有位医生在网上说：吃杂粮粉不能养生，还有害健康，吓得不敢买了。真的么？ 到底说什么了？“五谷杂粮粉对血糖的提升速度更快，对身体不利。无论有没有糖尿病，都不建议多…
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煮粥时 万万不可直接下米煮 多加这1步 熬好的粥会更棉滑顺口(组图)
在中国的好多地方，人们吃早餐的时候都会配上一碗稀粥，还有平时大鱼大肉吃腻了，喝上一碗清淡的白粥是很不错的选择。提起煮粥相信大家都会煮，但大家在煮之前都忘记了一个步骤，煮粥时，万万不可直接下米煮，多加这1个步骤，熬好的粥更棉滑顺口，下面煮一碗…
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如果把小米粥当晚饭？有益脾胃，补肾养精气
小米是杂粮中的一种，它不同于大米，它看上去比大米小很多，小米最常见的就是被用来煮粥，而且喝小米粥也是对人体来说非常的健康有益，那么，如果将小米粥长期食用，并且当做晚饭的主食那人体会有什么变化呢？ 小米粥本身就有非常好的功效，小米对人体的脾胃…
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分享6种超好吃的火锅“沾酱”
一般我们吃火锅的时候都喜欢来点“配料”才更好吃！这个“配料”就是“沾酱”啦，好的沾酱可以让火锅的美味更上层楼。今天来和大家分享6种美味的沾酱，下次吃火锅时不妨搭配著吃试试！ 1、用芝麻酱打底，再配上豆腐乳、蒜泥、香菜、韭菜花。 2、用辣油打…
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私藏了多年的10种扣肉做法 不收藏真是损失！(图集)
盐菜扣肉 食材：600g扣肉坯、50g盐菜、3g干红椒、3g辣椒末、2g八角粉、10g老干妈、1ml老抽、3ml蚝油、10ml味精、1g米酒、适量 做法：1)~ b l 0 + f 3 B将扣肉坯如图改薄成二指厚。2)再切成半指厚的片D N…
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为什么你熬的小米粥不出油？掌握这5个小技巧 又香又粘又有油！(图集)
小米煮粥，待几沸之后，上面浮一层酽滑的膏油，即为米油，俗谓米汤油，性味甘平，滋阴养力，营养丰富。 所以小米在北方一直被称小米为月子米，养生米、宝宝米，坐月子补身体、小孩辅食、食疗养生常喝，下面为大家介绍熬G . p 7 # + #小米粥…
