好吃
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7种营养素是“癌症克星”！好好吃饭也能防癌(图)
俗话说“病从口入”，“癌”字有三个“口”，可见饮食与癌症的关系密切。 世界卫生组织最新数据显示，到2020年，全球癌症发病率将增加50%，目前我国每死亡5人即有1人死于癌症。 在这个谈癌色变的时代，如何防癌是人人关心的话题。其实u / r，…
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瘦肉丝中打2个鸡蛋 实在太好吃 做法简单 味美解馋越吃越香(图集)
瘦肉是富含蛋白质的肉，常吃不腻也不易让人长胖，因此很多人都喜欢买来做菜或做汤，美味又营养，但需要提醒大家，不管是什么肉，一次都不能多吃哦，咱们要饮食均衡，讲究健康饮食。 今天要跟大家分享的是一款以瘦肉为主的特色菜，这一道菜很开胃，吃著也很香…
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豆腐中打入2个鸡蛋 没想到这么好吃 鲜嫩味美 上桌汁都不剩(图集)
春季是孩子长高的黄金季节，很多家长会在这个时候想尽办法给孩子补充营养，也有些家长会搞一些辅助孩子长高的食谱，天天花尽心思做给孩子吃，但是孩子却并不是都会接受家长的好意，对特意为他做出的食材根本看不都不看一眼，别提吃了m ` 3 W P。 其…
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做法简单又好吃的葱油饼(图集)
今天做个很简单的葱油饼。真的简单。我现在做饼做多了，有经验了。给大家说说做好吃的窍门： 关于烫面的问题： 做这个饼和面有两种方式，烫面和半烫面。 烫面是用沸水（约70℃至100℃）和面，边加水边搅拌，待稍凉后揉合成团t J L q @ h …
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红楼梦里最好吃的是什么？(组图)
别人看红楼梦， 可能更关注宝、黛、钗之间的感情。 可是小编更在意的， 当然是红楼梦里的美食啊。 听说里面有多达186种食物， （有谁仔细数过是不是这个数吗？） 而且许多人通过对红楼梦里的食谱研究， 还开辟了“红楼菜系”。 其中最让人好奇的莫…
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5种豆腐蔬菜饼 快手又好吃 每天给孩子不一样的营养早餐(组图)
豆腐是最常见的豆制品，是优质蛋白质的来源，也是钙的良好来源。豆腐是公认的营养食品。它不但天然健康，还简单易做，是我们常吃的家常菜。豆腐做菜，口味可浓可淡，和所有食材几乎都“百搭”。通常我们都是将豆腐与其他食材做成} , 9 ( Z Y r …
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黄豆芽的烹饪技巧 多加1步 入味好吃 豆芽越嚼越香(图集)
黄豆芽是一道性价比非常高的蔬菜，一年四季它的价格都是算比较低的，不会超过两块多1斤，所以不管是用它炖肉还是炖豆腐都是非常实惠的，我也经常去烹饪，今天单纯地去做黄豆芽，用这个方法做出来的黄豆芽越嚼越香，非常好吃。 烹饪黄豆芽的时候只放入油中去…
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猪肉炖粉条是东北家常菜 跟我这样做 糖色炒不糊 粉条更好吃(图集)
猪肉洗净，切块；红薯粉条提前用温水浸泡20分钟，京葱切段。锅内烧开水，放入猪肉块汆烫至水再次沸腾，捞起洗净，沥干水。 锅内放1小匙油烧热，放入猪肉块，小火煸至猪肉微黄、出油脂，盛出备用。 锅入1小匙油烧热，放入冰糖，小火炒成焦糖色。 放入肉…
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调韭菜馅 直接拌馅就错了 难怪不好吃还出水 今天教你正确做法(图集)
说到饺子，我们一家人最喜欢的就是韭菜馅，感觉比白菜、芹菜的好吃多了。 吃多了外面餐馆、饺子馆的饺子，还是感觉妈妈包的最好吃。馅料足、口感棒，连饺子皮都美味，每次一大盘都不够我吃的。 但是说g O o R ,到韭菜饺子，也有u g M ,不少…
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小米最好吃的做法 加4个鸡蛋 咬一口松软香甜 孩子喜欢吃(组图)
今天小编要化身为厨师，给大家分享一个能让小米变得很好吃的方法。 首先把50克的小米倒入一个碗里面， 把鸡蛋蛋黄和蛋液分离，把蛋黄放在小米里面。 加入50克的玉米油， 加入50克的纯牛奶。 用筷子搅拌均匀J l v X ] /， 准备一个量杯…