太多
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肉吃得太多，坏处多到数不过来(图)
有些人爱吃肉，大鱼大肉成了饭桌上的常态，一不小心就可能会吃撑了。吃了太多肉一种怎么样的体验呢？胃会有种饱饱的、沉沉的感觉，若吃的是烧烤一类，甚至会觉o g s得有点心。 其实吃多了肉，坏处多著呢 《吕氏春秋•重己》中指出“味众珍由胃充，胃充…
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生菜简单烫一烫 淋上调料 比清炒好吃太多了(图集)
生菜算是青菜里我比较喜欢吃的一种菜了，因为它独特脆嫩的口感让我始终对它情有独锺。它又叫减肥生菜，因为它含有的膳食纤维和维生素C有消除多馀脂肪的作用。我们适量食用生菜还是好处多多的。 【白灼生菜】 [材料]：生菜2颗，大蒜2瓣，生抽1勺，耗油…
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猪油到底能不能吃？吃太多会对身体有什么影响？(图)
有人说，吃猪油会导致心血管病，所以猪油坚决不能吃。也有人说，我吃了几十年猪油，身体还是这么好。猪油有什么营养吗？吃太多会怎样？我们到底要不要吃猪油？ 猪油，是我们常常能听见的一种食用油，L B F ? Z T y ;一直以来，对于能否吃猪油…
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吃晚餐6大禁忌！吃对才健康(组图)
晚餐不仅要吃，还要吃的对，才能带来健康。（图片来源：Adobe Stock） 现代人生活节奏非常快，有些人吃晚餐只是为了饱腹，赶时间匆忙草草解决。而有些人晚餐太丰盛，甚至吃饭时间越拖越晚。许多人吃晚餐经常容易犯以下6个错误，结果给Z r ;…
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年夜饭太多 隔夜菜恐成细菌温床 专家授3招神解
过年期间家家户户都会准备丰盛的料理，和好久不见的亲朋好友相聚同欢，不过，丰盛的料理不一定有办法全部吃完，只好将年夜菜放进冰箱放到隔天吃，但隔夜饭也让许多民众担心，会不会影响健康？对此，英国广播公司（BBC）就介绍了多种处理”剩菜…
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7个症状警告你 摄取太多糖分了(组图)
身体内的过量糖分会转换成脂肪，别小看这些脂肪，它们不只让我们变胖，还会填塞在体内其他器官如：肝脏。脂肪容易使器官无法发挥正常工作。营养学家表示，由糖分所转换的脂肪，通常不是好脂肪。 当你长期出现下面这7w ? g t 0 o 3 5个症状时…
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“中年油腻男”是因为蔬果吃太多？法国研究揭露真相
检测杀虫剂对人类健康的影响成了一件越来越困难的事。法国《欧洲时报》7月9日援引法国《世界报》报导称，法国科学家日前发表在美国《环境与健康展望》的一篇论文证实，蔬菜水果表面残留的不同杀虫剂“混合作用”可导致男性超重、体脂超标和糖尿病。 法国农…
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男士西装的穿著礼仪 这里面门道太多了(组图)
谈到西装，它通常是现在公司企业从业人员、政府机关从业人员，在较为正式的场合男士著装的一个首选。西装，严格地来讲是来自西方国家的一种制式服装。西装的穿著，6 6 Y有其自身的一定之规。 西装从选择、搭配的角度来讲，有正装西装和休闲西装的区别，…
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智慧型手机让太多亲子互相愤恨 我们只有从手机功能上化解这一难题(图集)
智慧型手机，已经深入每个家庭，但太多的家长弄巧成拙地抹去了孩子在未来社会的生存之道 育儿有很多的方式，孩子聪明的大脑是可以识别他人语言的“快乐程度“。他们就像公司老板一样，手一挥，宝爸宝妈，外公外婆，爷爷奶奶必须执行，跟在身后，兢兢业业，任…
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早晚体重差超过1公斤 就是吃太多警讯 组图
营养师宋侑璇曾是93公斤的“大只佬”，在被同学嘲讽、告白学长失败后，发奋一定要“瘦身成功”！而在历经挨饿节食、疯狂运动等不正确的减肥方法都失败后，终于凭藉正确的营养学观念，利用“每周2天轻断食”的方法，历经8个月的饮食调整，终于一口气减掉3…
