夏季
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夏季多吃鱼吧 减肥不长肉 好吃有营养！(图集)
最近真的热得难受，一点儿食欲都没有，不光大人，孩子亦是如此，一般如果出去玩一会儿回来，满头大汗，等到吃饭的时候，明显没多少食欲了，每次吃饭也是连哄带骗的节奏，著实看著闹心呀！但是，也没有什么好的办法，只能每天买菜的时候提前问她想吃什么，每天…
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夏季必吃这碗饺子！拌馅时加点它 鲜美多汁又养生 开胃补元气！(组图)
一年中最酷热的就是三伏天，按照传统的推算，一般会有长达40天的高温，你有没有做好“千里清蒸+万里红烧”的心理准备？ 三伏天虽天气炎热，但好在还有美食可以解救一下。民间谚语说，“头伏饺子二伏面，三伏烙饼J f o摊鸡蛋。” 三伏天为什么要吃饺…
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夏季凉拌菜 你听过“拌葱”这一道吗？(图集)
你最喜欢的一道凉拌菜是什么？我今天要说的这个拌菜大概只有很少人才知道！ 因为你大概万万想不到，这居然也是一道菜！ 它的名字姑且就叫拌葱吧。不加豆腐，不加 Q Y q其他食材，就单纯把葱切成葱花，连葱绿带葱白，撒上辣椒面和盐巴，浇上酱油、陈醋…
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夏季喝豆浆 别只放黄豆 多加这3样 清热润肺又消暑(图集)
夏季喝豆浆，别只放黄豆，多加这3样，清热润肺又消暑。夏季天热，补水解渴离不开各种饮品。而众多饮品中，豆浆是非常不错的选择，不仅味道香浓，营养也特别丰富，而且适合早餐。 做豆浆的食材不仅仅局限于黄豆，可以根据季节来搭配不同的食材，以达到更好…
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被称为“夏季完美水果” 西瓜的八大健康益处
提到夏季水果，人们首先想到的是芒果，然而面对夏日的酷暑，西瓜则是更好的选择。西瓜因其鲜嫩多汁，物美价廉而备受人们喜爱。据印度LATESTLY网站4月18日报导，从a c * U !营养学角度看，西瓜是由92%的水和7.55%的碳水化合物构成…
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夏季穿7种鞋子很伤脚 6招让你穿出健康
对于爱美的女性来说，不同的装扮就要配不同的鞋，因此家里鞋子多到鞋柜也装不完，如此狂热的程度。可是有多少人会知道，时下最流行的女鞋，可却威胁著女性的健康！ 很多女性爱鞋可谓到了痴迷的状态，从夏天最常见的人字拖，到今年大热的厚底松糕鞋，再到…
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夏季怎么穿衣 稍胖搭配显瘦几大技巧(组图)
胖女生穿衣搭配显瘦八大技巧，让胖MM穿衣搭配也有好身材哦! 方法/步骤： 1.胖MM选服装短外套搭配里面是长款的衣服、塔裙等才是王道。 2.裙子的长短很重要，长了显得矮，短了会令大腿的不足更F c m [ – +突出，要长过大腿…
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日系夏季穿搭技巧 3大不能不知的要素
[本文导读]日常的单品你是否早已厌倦，最新的搭配技巧是否还没掌握。看了这篇穿搭技巧，相信你也能让单调的衣服穿得更生动。今夏最HOT的搭配技巧，不能不看哦! 要素一：穿著搭配 在细节上做一些小变化，能让原本的单品呈现出不同的风格…
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夏季这样吃 皮肤白里透红(图)
食物会影响肤色吗?吃了芹菜、香菜后别晒太阳，因为这类绿叶蔬菜属于感光物质，会使人变黑，是真的吗? 营养室主任吴月盈说，有些食物感光性较强，如果大量摄入，会降低皮肤的抗晒能力，加速皮肤变黑。如_ v O 9 * . X九层塔、木瓜、芹菜、香菜…
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夏季多吃柚子 可以瘦身兼养颜
夏天是吃柚子的大好时节，中医认为，柚子味甘酸、性寒，具有理气化痰、润肺清肠、补血健脾等功效，是冬 季养肺和缓解感冒后咳嗽的良好水果。 柚子营养价值很高，含有非常丰富的s $ H q 4蛋白质、有机酸及钙、磷、镁、钠等人体必需的元素，这是其他…
