夏天
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夏天养生吃五味 防病又长寿
《皇帝内经》主张饮食要随著季节变化，夏季是阳气最旺盛的时节，酷暑炎热的同时湿气加重，多吃以下“五味”有防病养生的效果。 苦味养心安神 长夏属心，夏季心火当令，心火过旺而肾气不足，加之夏季天气炎热，人容易郁闷气恼，会伤及心脏，而“苦”味是火的…
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夏天适合喝哪些汤？这6款汤清热解暑
夏天的燥热天气非常容易影响人们的食欲，炎热的气候会让人们的情绪非常容易觉得不耐烦，在饮食上也比较喜欢吃一些清凉解暑的食物，但是中国人的主餐大多是米饭，米饭却往往需要趁热吃，所以夏天吃饭也变成了一个难题。 这个时候，妈妈们都会机智的选择熬一些…
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我说五个字就能让你点进来：夏天吃凉皮(组图)
但凡我做了凉皮，都能让在场的人吃得西里呼噜没有任何人讲话。因为吃得快的可以有幸再盛个第二盆，谁还有功夫讲话？ 所以真替你们这些吃不到的人可惜！（摊手） 以前刚从上海去西北的时候，夏天最爱的就是凉皮了。还没放学就开始狂流口水，冲到凉皮摊看师傅…
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这些葡萄酒更适合夏天！
日常生活中，我们常会听到“应季”这一说法。实际上，葡萄酒也有时令。有些葡萄酒适合秋冬饮用，有些则适合春夏，我们可以根据季节的特点来挑选应季的葡萄酒。那么，在即将到来的夏天，我们可以选择哪些葡萄酒呢？ 由v ] 5 : D于夏天温度过…
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这锅蕃茄汤 夏天喝最开胃！两种做法简单学起来 一定要收藏!(图/视频)
番茄和鸡蛋一样，是一种最常见蔬菜。据营养学家研究测定，每人每天食用50～100克鲜番茄，即可满足人体对几种维生素和矿物质的需要。番茄含的“番茄素”，有抑制细菌的作用；含的果酸、柠檬酸和糖类，番茄富含胡萝卜素、维生素C、维生素B以及维生素B2…
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夏天把饮料当水喝 他血糖值竟真的“爆表”了(图)
最近天气酷热，很多人饮料是一杯接一杯，一名男子酷爱喝饮料，近来连日高温，更是一天喝下几十瓶含糖饮料，导致肠胃不适就医。医生发现他血糖值已爆表，引发酮症酸中毒，已住院治疗。 江苏公共J – ~ N H新闻报导，一名黄先生n I f…
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夏天吃的太油腻？这些解腻方法千万不要错过！
夏天的时候我们大家对于食物是比较挑剔的，一般情况下，夏天人们喜欢吃更加清凉爽口清淡的食物，但是难免有的时候我们大家会吃一些油腻的东西。如果我们大家本身的肠胃又不是特别好的话，就会感觉非常的q / , @ 3 R g $ b心，甚至会因此而引…
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夏天排毒一定不能做的6件事(图)
我们是普通的人类，每天都要吃不同的食物来补充身体所需要的各种营养，当然食物在给我们带来营养的同时，也会有一些细菌在上面被我们吃下，长期在人体积累就成为了毒素，如果体内的毒素淤积过多的话，对身体健康会有很大的危害，甚至会T | 6造成一些生理…
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夏天吃这个比人参还补！它很便宜，请让家人多吃~(图)
明代医药学家李时珍曾经这样盛赞萝卜：“可生可熟，可菹可酱，可姑可醋，可饭”，是“蔬中之最有利益者”。确实，萝卜除了是人们喜欢食用的大众化蔬菜外，P y l H它的药用价值更令人刮目相看。 中医认为，萝卜性平微寒，具有清热解毒、健O @ &#…
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夏天 丝瓜和它最配 清暑解热 美容养颜 越吃越美丽(图集)
在夏季的各种水果和瓜类中，丝瓜络是我最喜欢的瓜类之一，这个季节是丝瓜络的最佳时期，价格也很便宜。如果我去市场，我会再买一些在家准备的东西，无论是油炸还是煮汤都很新鲜。 夏季，冬瓜被认为在各种季节性瓜类中营养丰富。也可以称为蔬菜葫芦，西瓜，棉…
