在家
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自己在家种豆芽 1个泡沫箱 7天一茬 随吃随种 安全放心(组图)
豆芽比较美味爽口，是平时不可或缺的蔬菜。其实豆芽制作很简单，只要七八天，自己完全可以做出一大盆，那如何自己在家里种豆芽？ 也有简便的方法。我婆婆经常就用大的泡沫箱（某宝上水果包装盒）来自己做豆芽，方便简单，做出来的豆芽量也足。 在使用泡沫箱…
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在家吃饭／“炖补”好简单！3道素炖补电锅一指完成(组图)
忽冷忽热的天气想要来点“炖补”养身吗？电锅绝对是忙忙族的好朋友，除了简单的保温跟煮饭，制作起料理更是简单方便，《大忙人的电锅素炖补》收录料理达人江艳凤老师多年使用电锅心得，呈现一道道美味养生又口感枪爽的素炖品。懒人族更要看，只要一指按下电锅…
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适合在家锻炼的有氧运动有哪些？
这几年来，在西方国家掀起了一股“有氧运动”热，这股热潮也逐渐的在向我国蔓延。也有不少的宅男宅女们希望寻找一些能在家里直接锻炼的方式。那么适合家里锻炼的有[ L . – 1 m % c氧运动有哪些呢?微微健康网小编教你一些技a L…
