土豆
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一张表格告诉你 哪些食物发芽营养加倍 哪些有毒！看准了再吃(图)
春来发芽好时节！现在不冷不热的气温，再下点小雨，略微潮湿的天气，很容易让厨房的一些食材发芽。 很多人第一反应是：食物发芽不能吃了，容易引起中毒。那是不是所有的食物发芽以后都不能食用了？ No！ 发了芽的食物可分为有毒的、无害的、有益的三类，…
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三伏天与这汤是“绝配” 滋阴润燥 改善脾胃 女人小孩要多喝(组图)
到了三伏天，不仅天气变得炎热，湿气也会更重一些。再加上温度高，大家都喜欢吃一些凉的食物，尤其是冷饮和雪糕之类的，吃起来就不愿意停下，这样一来身体就会受到伤害。长期下去不仅脾胃会出现问题，大家的食欲也会下降。除了要少吃寒性的食物之外，还可以吃…
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越冷越要吃此肉 6元就能买一斤 比牛肉滋补 比猪肉鲜美！(组图)
越冷越要吃这肉，比牛肉滋补，比猪肉鲜美！ 配料： 鸡1只、土豆2个、柿子椒1个、姜适量、葱2根、食用油适量、豆瓣酱适量、料酒适量、糖适量 烹饪步骤：l 3 x $ G L ` F ~ 1.准备好所有的食材 2.土豆去皮清洗干净，切成块. v…
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土豆不要炒来吃了 这样简单一做 金黄酥脆 一大家人抢著吃(组图)
从小到大，最爱吃的就是土豆，别人最爱吃肉肉，我是最爱吃土豆，各种各样做法的土豆我都喜欢，感觉土豆真是百吃不腻，你说呢~ 今天给大家分享一道非常好吃的土豆丝做法，别说了，真心比炒的还香，下次你要不要也4 / / + ^ 9换这种做法试试看看；…
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土豆丝一炒就粘锅？大厨教你4技巧 酸辣过瘾超解馋 1分钟学会(组图)
哈喽大家好，这里是简食记！人们都说：越简单的青菜越考验厨师的功力，这句话不少人们都比较赞同。家常菜里土豆丝是比较受欢迎的一款，炒好的土豆丝根根分明，酸辣过瘾。可是自己在家做却总也做不好，总容易出现的一个问题就是，炒出来很黏乎，吃起来也没有爽…
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教给你一道家庭版麻辣香锅，自己做的比外卖更好吃，刺激你的味蕾(组图)
麻辣香锅食材：基围虾（或其他品种）适量、莲藕1节、土豆1个、细芹2根、蒜头1头、青葱3根、老姜4片、灯笼椒8个、干辣椒20个、花椒2匙、白芝麻1匙、豆瓣酱1匙、味精1小匙、盐少许、生抽2匙、蚝油1匙 制作步骤：1、虾的品种根据自己的喜好决定…
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巨开胃的酸辣土豆丝(图集)
用料 土豆：2个 干辣椒：3个 大蒜：2瓣 小葱：3根 巨开胃的酸辣土豆丝的做法 准备材料 锅里倒入适量油，炒香辣椒与蒜末 放入土豆丝，大火翻炒2分钟 加入1p E c ( d 勺生抽，3勺白醋，适量食盐，一点鸡精，最后撒上葱花，搞定???…
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番茄土豆炖牛腩(图集)
耗时：3小时（其中2小时以上只需等待） 用料 牛腩：750克 番茄：2个 土豆：1个 胡萝卜：1根 姜：一块 洋葱：半个 大葱：1根 大蒜头：半个 桂皮，八角，香叶：1块，2个，三片 盐：5克 冰糖：10颗 生抽：80毫升 料酒：200毫升…
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秋天碰到它多买两斤 是菜更是药 养胃还不贵 每天吃点身体好(图集)
秋天碰到它多买两斤，是菜更是药，养胃还不贵，每天吃点身体好。它就是香菇，香菇肉质肥厚细嫩、味道鲜美、香气独特、营养丰富，也是我国著名的药用菌，是一种药食同源的食物，具有很高的营养、药用和保健价值，素有“菇中之王”、“蘑菇i y O ^ a …
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做酸辣土豆丝 为什么总是粘锅?炒前多做这一步 爽脆可口又下饭(组图)
酸辣土豆丝是非常受欢迎的一道菜，开胃、下饭、解馋。也是很家常的一道小菜，很多人都喜欢，尤其比较适配米饭。酸辣土豆丝土豆丝只需过一遍水，要炒到可以看到一点点土豆本身析出的淀粉淡淡的汁，但又不能太粘腻，也不能像过了两遍水那样太清爽和发散，这才恰…
