喝茶
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段慧琳傻瓜行为力挺运动 1天6集Podcast喝茶护嗓
“全方位铁人”民视主持人段慧琳Winday，除了“Go Go Taiwan”节目主持外，有YouTube频道“女力出走”，还持续参加三铁赛事、运动活动主持，忙碌的她还有Podcast节目是“运动人的Pain Cave”，段慧琳说…
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【小心茗茶】原来喝茶都会醉？了解茶醉的成因与反应
许多人喜欢茗茶，健康又提神，但有些人喝完茶后反而会头晕目眩、心想吐就像喝醉了，这种现象被称为“茶醉”。然而茶醉不比酒醉轻松。酒醉时意识模糊，而茶醉时最明显coffee的中文翻译的特征是，你的大脑是清醒的，可是身体却不怎么听使唤。 为何喝茶也…
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你可以不懂茶，但你得多喝茶，因为喝茶有8大好处(图集)
茶在当今社会的存在感，不高不低，真正懂茶的人一般都是中老年人。年轻人对茶大多都是一知半解，即便如此，你也得多喝茶。对于一部分的人来说，茶甚至很不受欢迎，但是我们要知道，我们的身体是需要茶的。 这世间很多很多东西都是我们所喜爱的，也有很多是我…
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饮茶一辈子 长寿！喝茶80多年的院士的七大建议！
中国工程院院士、中国农业科学院茶叶研究所研究员陈宗懋坚持喝茶80多年，研究茶60多年。他有句名言：“饮茶一分钟，解渴;饮茶一小时，休闲;饮茶一个月，健康;饮茶一辈子，长寿。” 108岁是茶寿 “‘茶’字拆开来，可变成几个数字，草字头是二十，…
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茶水超70℃会致癌？这样喝茶才能有效防癌(图)
许多人认为多喝茶有益健康，有助于防癌，不过喝茶时如果水温过高，反而适得其反。 喝茶水小心超70℃会致癌 伊朗研究人员在2009年曾发表研究指出，每天喝一杯热茶，容易增加食道癌风险。而且，当茶水水温介于65℃～69℃时，食道癌发生风险会翻倍，…
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三类人一定要少喝茶
喝茶是中国传统养生方式，对人体健康有很有益处，比如抗氧化、抗衰老、降血脂等。喝茶虽好，但也不是每个人都适用，其中，三类人最好少喝茶。 三类人一定要少喝茶 胃溃疡患者。患有胃溃疡、十二指肠溃疡或慢性萎缩性胃炎的人，最好不喝茶，尤其是不宜喝浓茶…
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男人挑对时间喝茶可多活20年！(图)
很多退休在家的老人，手边一杯茶、一张报纸是再惬意不过的晚年生活。但凡事都有两面，喝茶对身体有好处，但也有讲究，如果喝的时间不对，反而可能有损健康。老人喝茶，最好避开以下四个时间段。 喝茶应该避开的几个时间点 睡觉前 茶中的茶碱等物质，被人体…
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饭后喝茶对男人身体损害大健康养生的饮食要点(图)
饭后喝茶是很多人都有的一种饮食习惯，其实这样是很不好的。对我们的身体是有一定危害的，特别是对脂肪肝的形成与饮食和生活习惯密切相关，因此，预防脂肪肝应注意养成良好的生活习惯。 饭后喝茶对男人身体损害大 最重要的是控制饮酒。90%—95%的酒精…
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还在不分体质喝茶？喝茶6大误区危害健康(图)
茶因其清新口感和保健功效，成了中国人最喜爱的饮品。中国人喝茶的历史虽然悠久，但仍有不少误区。 误区一：不分体质喝茶 茶叶种类繁多，大致可分为不发酵茶、半发酵茶和发酵茶。各类茶叶都有不同的适宜人群。不分体质喝茶，有可能带来一些不适表现。比如，…
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喝茶时千万不要吃这些食物！不然你的肾100%会坏掉啊！ (图)
茶是种养生的饮料，许多人都喜欢在饭后来上一杯茶解解腻。 据《神农本草》中记载“神农尝百草，日遇七十毒，得茶而解之。 ”由此可见，茶具有许多疗效作用，茶叶中含有的特有成份和功效包括：咖啡因（提神强心）、儿茶素类（抗氧化降低胆固醇）、维生素（包…
