咖啡
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5个日常习惯皱纹不再来
生活中我们经常可以看到，两个同年同月生的女人面部皱纹差别很大。这是为什么呢？其实，皱纹并不是从天而降的，也不是一定跟年龄有直接关系，而是跟生活习惯和保养密切相关。来看看以下5个小习惯吧，它们能帮你延缓脸上第一道皱纹的出现哦。 1、防治皮…
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六大食物杀手 毁了你的好身材
你一直都在减肥，可是效果甚微？想想看你的日常饮食清单里是否包括了那些好身材的头号杀手们：比如巧克力饼干，果汁，啤酒，甚至是咖啡。 第一名：巧克力饼干 每天吃6片，热量302cz v D { 2 F Xal，一年发胖14公斤 您知道巧…
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眼袋是怎么形成的，下眼袋大是什么原因
美好的容颜一直是我们的追求，好形象大部分原因取决于外貌。现在社会，说都是外貌协会的，一点也不过分。那么多爱美人士急于求成，手术整容，结果很多) U e X却走上了维权道路。眼袋是怎么形成的，下眼袋大是什么原因?Y O – ] l…
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十二小时帮你快速收腹减脂
瘦腹的最快方法之饮食 吃：要多喝水，少喝碳酸饮料，碳酸饮料和那些含糖量高的饮料会让你的肚子鼓得像个气球； 不要常吃薯条，盐分会保持水分，尤其是在生理期前； 不要一直嚼口香糖，嚼口香糖会让你吞下过多的空气，肚p = i n ] …
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七种食物让皱纹从始消失
皱纹是女性美容的大敌，怎样延缓皱纹的出现呢?其实，生活中的许多食品就可以帮你的忙。 食物“修饰” 食物“修饰” 食物对皮肤可以起到很好的“修饰”作用。比如，皮肤需要丰富的蛋白质。有条件的可吃些瘦肉q _ r d @ 9 J 4、牛奶和蛋类，…
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女人需避开的6个发胖习惯
很多白领为了保持身材想尽各种办法，然而有些习惯可能不能减肥反而会让人变胖，我们一起来看看吧！ 一、让自己挨饿 中国有句俗话，“一席饱三顿。”通常在大吃一顿之后，随之而来p ? t l – [ G的就是挨饿。为什么少吃一顿也成了坏…
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10妙方边泡澡边瘦身
工作了一天，泡个热水澡，是让身心放松最舒爽的时刻了。可你也许不知道，只要用对方法，泡澡还可以帮你促进血液循环、提高新陈代谢，有助于减肥呢。以下的10个泡澡妙方，就可以让懒MM们轻轻松松的瘦下来。 1、沐浴下肢 中医学经常强调“头…
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挥别下列食物 让您远离大肚腩
拥有平坦的小腹是许多人追求的目标，而这个目标除了勤做运动外，也可借由饮食的调整来达成。 随著生活水平的提高，现代人饮食常大鱼大肉，平时也因工作忙碌而没时间运动M 9 H D 6，恼人的大肚腩常因此会找上门。现代医学认为，大肚腩其实是不健康的…
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揭秘：肥肉越来越多真相
水分摄入不足，容易导致脑老化。办公室一族由于工作时精神高度集中，很容易忘记喝水，造成体内水分补充不足。 夏天已经到来，减肥也成了所有MM口中无不提及到的话题，很多MM使用各g d i 5 Y I ? b 9种方法摆脱恼人的肥肉，节食、运动、…
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你的打扮 就是你的阶层(图)
在有些人看来，女人逛街好像是件很麻烦的事情。 不是因为她们太挑、太能逛、太能花，而是太能磨时间，为什么化妆要两个小时？这个裸粉色口红色号跟上一个有什么不同？ 还要搭鞋子、换包包……似乎怎么也走不出那个门，于是很多人质疑女人为什么要化妆？真的…
