吃
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五种人千万要少吃鱼(图)
每周吃1~2次鱼有益身体健康已成为各国营养专家的共识，这一结论也得到了众多研究的支持，但对某些人来说，吃鱼非但不能有益健康，反而会伤害身体。 痛风患者。鱼、虾、贝类等食物富含嘌呤，而痛风则是因为人体内嘌呤代谢异常所致，因此，痛风病人急性发作…
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男人这样吃水果胜过补药(图)
千万别以为水果只是作为零食吃的，其实水果的作用很大，如果你利用得好，完全可以拿来作为药物吃也可以，效果堪比药物或者胜似药物。比如1个果护心减肥，2个橘子护胃防癌等，对于男人来说更加神奇，3个西瓜相当于1粒“威而钢”，今天为大家介绍水果当做药…
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吃了30年的辣椒 只有这个做法吃不够 3元成本一盘 上桌就扫光(图集)
今天分享“虎皮辣椒”的家常做法，美味又下饭，超好吃哦 人们都喜欢把辣椒当配菜，其实让辣椒做主角，那口感是相当惊艳的，虎皮辣椒这道菜色香味俱全，属于川菜系。此菜辣中带甜，香脆爽口。辣椒含有丰富的维生素等，食用辣椒能增强饭量，增强体力，特别适合…
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龙利鱼这样做非常下饭 营养美味又好吃(图集)
龙利鱼的脂肪中含有不饱和脂肪酸，具有抗动脉粥样硬化的功效，对防治心脑血管疾病和增强记忆颇有益处。而龙利鱼中的欧米加-3脂肪酸，可以抑制眼睛里的自由基，防止新血管的形成，降低晶体炎症的发生。所以老年人经常吃一些会对身体有益。 材料。 龙利鱼，…
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比肉好吃的香煎土豆(图集)
用料 土豆：4个 豆瓣酱：1勺 大蒜：3瓣 香葱：3根 白芝麻：1勺 比肉好吃的香煎土豆的做法 准备材料 水烧开了放进土豆片煮一分钟捞出沥干 平底锅倒入适量油放入蒜末和豆瓣酱，炒出红油。 放进土豆片u R Z v g F，快熟时加入两勺生抽…
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它常被误认是河边杂草 吃一斤等于喝7杯牛奶
现在的生活是越来越好，也不愁吃穿了，在饮食上既要吃得好还要吃得健康，大鱼大肉吃得多了原本过去农村用来度荒才吃的野菜，现在逐渐走上餐桌成为城里( a ` ` b人稀罕的美食。野菜在农村是最常见的植物了，一年中地里都会有野菜生长，很多] V g…
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2个鸡蛋 1碗面 空心油条新做法 蓬松暄软 简单易学 一大盘不够吃(图集)
准备食材：面粉，盐，酵母，鸡蛋，食用油。 操作步骤如下： 1，盆内加300克面粉，加入一个鸡蛋，3克盐和3克酵母粉搅拌均匀。 2，加入35度左右的温水和面。 3，和成面团后加10克食用油。 4，揉至成光滑的面团，表面抹一层油。 5，盖上保鲜…
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杭州男子连吃三天螃蟹后进医院
目前，大陆正是吃螃蟹的季节。近日，浙江杭州市民万先生在连续三天内每天吃螃蟹并喝酒，将自己吃进了医院。医生表示，万先生患的是急性肠胃炎，因螃蟹是凉性食物，加上白酒的刺n L a激，因此导致身体产生迅速反应。 据大陆媒体报导9 / V ; / …
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东北家常凉菜 做法简单 好吃美味！(图集)
东北家常凉菜 材料： 黄瓜2根、胡萝卜1根、干豆腐3张、粉丝1把、大白菜心1棵、香菜1棵、大蒜3瓣、香油2汤匙、辣椒油1汤匙、盐适量、白糖1汤匙M , (、米醋2汤匙| i u [ m F、陈醋1汤匙、生抽酱油2汤匙、 做法： 1.准备好所…
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八种经典凉拌菜的做法 炎炎夏日 是时候吃凉拌菜了(图集)
夏天来了，烈日炎炎、天蒸地煮的节奏，餐桌上最需要一盘清清爽爽的凉拌菜。 今天分享8种凉拌菜的做法。 一、豆豉鱼拌豆角丝 材料准备 豆豉鱼罐头1盒，扁豆角j a L N10～15根，红青椒半只（或2只小米辣），香蕉西葫芦2片，大蒜2瓣。 操作…
