吃
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粗茶淡饭的可怕后果 可能比爱吃肉更早进医院…(图)
“碗里有肉”一度被中国人视为生活富足的标志，爱吃素要么是念佛者，要么是穷人。但近年来，吃素的人越来越多，仿佛“粗茶淡饭”是健康长寿的唯一正解。 会吃素的人吃出好身体，不会吃的人则会吃出疾病。 送你最健康的饮食法。 粗茶淡饭也是一种错 坚持粗…
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这道菜很受小孩的欢迎 酸甜的味道可以增进食欲 让宝贝爱上吃饭(图集)
家里有小孩的吃饭是一个大难题。做为妈妈的你，每天的任务特别重要，家里人的一日三餐，还要接送小孩上学。只要小孩子开始上学，妈妈们就要开始忙碌了。每天的主要任何就是要让家里人，特别是自己的小孩吃的好，吃的有营养，这样上学才有劲。其实，小孩子的口…
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世界十大美食 尤其第十个 你吃过一次还会再去吃一次(图集)
今天小编就来盘点一下全球公认的世界十大美食，尤其第9个，在世界各地都有它的影子。 第一个泰国马散麻咖哩鸡，这道菜被评为是咖哩之王，也被称为美食之王，原因就是它味道太过丰富，辣的、甜的、咸的都有，这种美食还会被做成超市买的酱包，好吃到爆！ 第…
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一文澄清你对“盐”的N个误解 这7种人必须少吃盐(图)
吃盐多可能诱发高血压、中风，还会影响更年期女性髋骨密度的流失。“吃盐太多有害健康”已经被越来越多的人认可。 但作为百味之首，盐又是人们饮食中不可或缺的一部分。哪些食物是藏盐大户？如何选购适合自己的盐？哪些人要少吃盐？ 权威专家给出具体指导。…
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立冬后 遇到此花一买就是五斤 季节性太强 熬成酱吃著更放心(组图)
11月，又到了采摘洛神花的季节了，洛神花是一种药用的植物，又名玫瑰茄，广东人习惯叫它红桃K，有”植物红宝石”的美誉。它不仅仅颜值高，平常是可以用它来冲泡茶和制作饮料，就连营养价值也非常高，比红枣还养人。洛神花的花含有…
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天热不要放过“它” 解馋不上火 蒸一蒸就上桌 隔三差五就要吃(图集)
天热不要放过“它”，解馋不上火，蒸一蒸就上桌，隔三差五就要吃。 随著气温的慢慢升高，一转眼夏天就要到了，大家也许已经把短裙、热裤都准备好了，到这个时候就更加小心，重油大肉都不敢多吃。 排骨一直是深受大家的喜爱，不仅营养丰富，而且作为猪身上非…
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为家人做顿素水饺 味道太好 一人一盘没够吃(图集)
饺子是中国人情有独钟的主食，以前在都是在春节才能吃到肉馅的水饺，随著生活水平的日益提高，大家随时随地都可以把每一天当成过节，饺子这种过往备视为“奢侈”的食物，随时都可以在餐桌上吃到，但是中国人对包饺子这项技能热情依然浓烈，想吃的时候在家随时…
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煎荷包蛋时加两勺这个“东西” 不会变焦 还嫩滑 好吃极了(组图)
煎荷包蛋时加两勺这个，竟然这么嫩滑，好吃极了！ 荷包蛋做的三明治是场长最爱的早餐之一，怎么煎出美味的荷包蛋也是一门技术哦~ 大家有没有发现，有些早餐店会在煎蛋时加点水？这样煎出来的蛋不但不容易变焦，而且十分鲜嫩好吃！试试下面这个办法吧~ 煎…
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酒粕、酒酿、酒糟有什么不同？吃之前先搞懂！(组图)
酒粕、酒酿和酒糟是经常被搞混的名词，都有个“酒”字的它们的确“师出同门”，都是因“发酵、酿酒”而来。有时候能够通用，有时候指的又不是一样的东西，现在就看懂到底有哪些差异。 源头就是它：麹 发酵食品不可或缺的主要原料就是“麹”，麹是由米类、麦…
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干吃菜太难受？别忘了 万物皆可”饼”(组图)
无论是教练，还是医生，给我们最多的建议，就是多吃粗粮。还有父母从小唠叨大的那句：多吃蔬菜！可奈何，我们只想吃肉呀！！但是，从健康的角度来讲，蔬菜和粗粮中，都含有大量的纤维，这些纤维能增加咀嚼，从而达到一种饱腹感。并且，蔬菜是维生素的最佳来源…
