吃
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入秋必吃秋葵 现在我们来认识认识它的作用吧(图)
秋葵，在我国江西省的萍乡以及南方地区有种植，是锦葵科秋葵属植物，脆嫩多汁，滑润不腻，香味独特，被誉为人类最佳的保健蔬菜之一，主要有利咽、通淋、下F i ^ {乳、调经等功效，主治咽喉肿痛，小便淋涩，产后乳汁稀少，月经不调等症。 黄秋i J …
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告诉你家掌勺的 9种吃法让营养流失(组图)
你知道吗？即使你每次都选择营养丰富的食材，如果烹调方式不合理，营养也会偷偷溜走。《生命时报》采访权威营养专家，帮你揪出偷走营养的“神秘大盗”。 受访专家：p { , o = u ^ h 中国人民解放军陆军总医院高级营养配餐师于仁文 果蔬全削…
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多吃豆腐少吃肉 10种豆腐做法 懒人必备！(图集)
茄汁香煎豆腐 做法： 1、将豆腐切成麻将块大小，鸡蛋加多点盐打散。玉米淀粉加一勺五香粉拌匀备用。 2、豆腐放在淀粉中滚一下，放在打散的鸡蛋液中滚一下备用 5种豆腐超香吃法，天热了，多吃豆腐少吃肉，家常做法很简单 3、豆腐用中小火慢煎翻面，四…
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这些食物一起吃才是大补 补中益气 滋养脾胃(很实用！)(图集)
大家都知道饮食中“食物相克”的说法，从现代营养科学观点看，两种或两种以上的食物，如果搭配合理，不仅不会“相克”，而且还会“相生”，起到营养互补、相辅相成的作用。俗语叫“鸳鸯配”，一起看下厨% , ) w s N N房里常见的“鸳鸯”食物吧!…
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华人吃了几千年的食物 在加拿大火到缺货(组图)
最近这些年来，加拿大人对素食的需求越来越高了，导致东部部分地区的豆腐已经卖到缺货了！根据市场调研资料显示，加东地区的豆腐数量已经是供不应求，其中以魁北克省(简称魁省)的缺货量最为严重！ 超市豆腐的出货量剧增 据海外中文媒体报导，自从加拿大健…
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豆腐好吃人人爱 手把手教你一种饭店火爆的做法 比吃肉还过瘾(图集)
豆腐这样做你吃过吗？我第一次吃过后，感觉真的太好吃了，其实这种做法在家做一点都不难，这道菜虽然没有肉，却很下饭，看著就很有食欲，10分钟的一道快手菜，有时间您一定试试看。 食材：豆腐一块、香葱几根、青红椒几根、蒜几粒、盐1勺、胡椒粉适量、老…
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没想到鱼和豆腐放一起 居然这么好吃 又香又嫩又鲜！(图集)
●●豆腐烧鱼●● 今日美食——豆腐烧鱼 把红烧鱼和嫩豆腐结合在一起，鲜美嫩滑好吃得不行！ 鲫鱼：1条 豆腐块：1块 葱姜蒜：适量 配料： 食用油、盐、料酒、豆瓣酱 生抽、白糖、淀粉水 – Step1- 鲫鱼处理干净后k u f …
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每天坚持吃一碗粥 气色更红润(组图)
爱惜自己的身体肯定是需要花费时间和精力，每天坚持喝一碗粥，白头发也渐渐少了，气色红润皮肤变得白皙光滑，好好爱自己不妨学著做做每天喝一碗吧! 每天一碗粥皮肤( 8 白皙气色红润 原材料：黑豆1小把，黑米2把，黑芝麻1小把，百合10片，薏仁3把…
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服气了 饺子蘸料这么做 一盘50个不够吃 学会可蘸全世界的菜(图集)
学会这碗蘸汁，可蘸全世界的菜！ 在记忆中，小时候家里吃饺子，从来不蘸汁。吃最多的就是酸汤水饺，或者煮熟装盘后直接吃。现在很多小朋友吃饺子也从来不蘸汁，夹起一个饺子直接大口吃起来。 吃? 2 H饺子，蘸醋和辣椒是大( o 5 I l , U人…
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秋天碰到它多买两斤 是菜更是药 养胃还不贵 每天吃点身体好(图集)
秋天碰到它多买两斤，是菜更是药，养胃还不贵，每天吃点身体好。它就是香菇，香菇肉质肥厚细嫩、味道鲜美、香气独特、营养丰富，也是我国著名的药用菌，是一种药食同源的食物，具有很高的营养、药用和保健价值，素有“菇中之王”、“蘑菇i y O ^ a …
