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国人吃掉世界一半的猪 吃这么多猪肉很危险(图)
猪肉是国人饮食中“不可或缺”的一部分。中国是世界上最大的猪肉生产国和消费国，曾有人戏言，中国人吃掉了全世界一半的猪。如此巨大的猪肉消费量，引起了I 6 ^ !一些营养专家对人们健康的担忧。 猪肉走上餐桌已千年 国人对猪肉的消 u % `费历…
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水果不能饭后吃！吃水果的 8 个真相(图)
俗话说，民以食为天，在吃的问题上我们绝不将就。 比如，吃水果就有各种讲究，不少说法都已深入人心。 但有些说法是对的，有些说法完全没道理，怎么分辨真假呢？ 今天特地挑了8个最流行的说法，请专业的营养师给大家分析分析。y m r w 2 h i…
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去饭店吃饭 客人的菜和厨师的菜一样吗？其实厨师吃的还要好一些(组图)
我是一名厨师，一年365天除去一个月的2天公休，基本上都是在饭店工作，吃饭也都是在饭店吃，说实话厨师虽然大多数没有什么钱，但是吃的可以说“什么都吃过了”，过去做厨师因为厨房没有摄影头，我们都是大摇大摆A w % X f 5 p ; =的吃，…
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十种食物轻松“吃”掉疲劳！(图)
现代社会生活节奏快，工作压力大，很多上班族都容易疲劳的情况，早晨不愿起床，精神不振，腰背酸痛、肌肉关节疼痛等症状，这些情况都预示著亚健康正在想你逼近，那么要怎样缓解疲劳呢？ 10种吃掉疲劳的食物 1、香蕉 香蕉富含维生素既能缓解紧张又能消减…
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大蒜、香菜不是随便吃的！快告诉家里做饭的人！
大蒜、香菜、番茄、芹菜 白菜、灵芝、大枣、黑木耳 这些都是非常好的食材 谈起来好处多多 但却并非人人适用 对有些人来说 吃多了反倒适得其反 你知道怎样吃最正确吗？ 为了健@ k . 6康，请一定看看 番茄生吃不抗癌 吃番茄能够抗癌，能够有效…
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炒花生米 千万别直接下锅 记住这个窍门 花生米更香脆好吃！(组图)
只要有肉菜就必须喝酒，还经常说：”吃肉喝酒，越喝越有。“花生米就不用说了更是经典的下酒菜。 吃一个花生米，再喝一口小酒，这是我家长辈最高兴的吃法！ 油亮亮的花生米，被炸的酥脆，越嚼越香，外边裹的淡淡一层盐，吃起来回味无穷。 虽然花生米是一道…
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做一碗最好吃的拌面 怎么都吃不腻！(组图)
凉面也是夏季的一个美食佳品。下面带大家学习几种凉面做法。 葱油拌面 用料：挂面一人份、小葱100g、生抽60ml、食用油80ml、老抽50ml、糖30g 做法F j S： 1、锅烧热，倒入油，小火将葱段成，煎成焦黄色 2、再倒入老抽、糖，煮…
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这饼 热吃暄软 凉了香甜 软乎乎倍香 手不沾面 4分钟烙8个(图集)
早餐，不管多忙都别将就，尤其是家里有孩子的，营养要跟上，吃的好才能长得快，身体壮实。宝妈家有小学生，很喜欢吃饼，所以早餐我家烙饼比较多。 早餐比较忙活，所以烙饼我喜欢搅面糊来做，手不沾面特省事，鸡蛋加点面，放水搅一搅，一烙就成了，相对于薄饼…
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夏天吃这个比人参还补！它很便宜，请让家人多吃~(图)
明代医药学家李时珍曾经这样盛赞萝卜：“可生可熟，可菹可酱，可姑可醋，可饭”，是“蔬中之最有利益者”。确实，萝卜除了是人们喜欢食用的大众化蔬菜外，P y l H它的药用价值更令人刮目相看。 中医认为，萝卜性平微寒，具有清热解毒、健O @ &#…
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豆腐加它一起吃 排毒、降糖！制作超简单
豆腐：从古至今，多年来一直扮演著平民化价格、贵族拥有享受的盘中餐角色。是下至穷人，上至帝王所有中国人熟悉的食品。 豆腐营养丰富。它不但天然健康，还简单易做，是我们常吃的家常菜。不过吃豆腐可是有学问的，搭配适当的食材，才能发挥它最大的功效，并…
