吃

小小的油炸薯条口感外脆内软，一直是人们的快乐源泉。但哈佛大学营养系教授埃里克里姆警告说，它们是“淀粉炸弹”，一次最多只应该吃6根。如果我们想要/ % r , ; s避免危及生命的心脏疾病，随后应吃沙_ 3 S K拉来满足食欲。一些网友表示，…

姜大家都有见过，这是一种我们经常放在炒菜中或者是炖肉里面的调料。很多人都知道姜的作用不仅仅是调味产品那么简单，其实它对人体也有著非常多的好处。虽然生姜的好处很多，但有些人还是不能食用的。 吃姜有什么好处？ 1、开胃健脾 姜是一种可以给我们的…

鱿鱼营养丰富，味道鲜美，深受大众喜爱。但最近流传一个说法却令人心惊：“每100克鱿鱼的胆固醇含量高达615毫克，是肥肉胆固醇含量的40倍，也就是说一3 n L & O d ,口鱿鱼等于40口肥肉，高血脂、高胆固醇血症、动脉硬化等心…

1.健康问题上，你自己说了算 世界卫生组织规定，个人的健康和寿命15%决定于遗传，10%决定于社会因素，8%决定于医疗条件，7%决定于气候影响，6A ! L [ a #0%决定于自己。在这个问题上，你自己比谁都管用。 你知道吗？ 吃饭一定要…

入秋了，天气逐渐转凉，这时或能吃上一碗热呼呼的炖肉该是多么幸福的一件事，但肉要炖得好吃也是一门功夫，今天就来教你炖肉的小诀窍，快快学起来吧！ 一、炖牛肉的诀窍 1.炖肉的前一天，可先把芥末抹在肉上，炖的时候再用冷水洗掉，这样肉不仅熟得快，且…

每一个人都有自己的生活习惯，当然每个民族也都有自己民族的生活习惯，在日常生活中，如果我们接触到不同民族的人，与他们相处之前，我们最好了解一下他们的生活习惯，这是对他人的一g ; m种尊重和重视。大学U K P * [ ! v : L的时候，…

超级食品其惊人的健康益处是众所周知的。每天吃超级食品可以帮助你活得更健康，寿命更长。也许你知道，吃一些流行的超级食品像藜麦、野鼠尾草籽、枸杞和阿萨伊浆果。还有一些其它新的超级食品，你应该纳入你的日常饮食。其中一些超级食品实际上并不是新的，但…

钱锺书说方鸿渐本乡出名的行业是打铁、抬轿子、磨豆腐，所以当地人有“豆腐的淡而无味”。众所周知，钱老师和他笔下的方先生都是无锡人，所以豆腐似的淡@ 5 A t ` l R而无味，大 q E –概就指无锡人说了。 无锡人擅做豆腐，大…