吃
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这物含大量致癌物 别再吃了(图)
如今街边的小吃越来越多，很多人也会受不了这些美食的诱惑经常会去吃。但是你知道吗?看似好吃的它们，其实隐藏著一些安全隐患，想要健康饮食，我们就要知道这些食物是否是安全的，那么你知道什么食物不该多吃，什么食物致癌吗?人们应该注意哪些饮食禁忌呢?…
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这些“女人病”靠吃就能解决(图)
作为一个女人，一生总会患上一两种女人病，轻微的倒还不打紧，可如果太过严重，那就有得烦了。不过，今天给大家支个好招，原来单靠吃就能驱除一大片的“女人病”。 一、霉菌性阴道炎：吃蒜 经常食用蒜类的女性不容易患上霉菌性阴道炎。因为大蒜中富含蒜素、…
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这14种蔬菜可有效清理血管 平时要多吃！
血管遍布人体，是输送血压和完成营养物质转换的重要“管道”。随著我们年龄的增长，血管会自然衰退老化，增加心血管疾病发生的风险。但如果我们在日常生活中注意饮食，改进膳食结构，加强体育锻炼，便可清理和保护我们的血管，能让血管更年轻、更健康！ 1、…
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这物寄生虫超多别再吃了(图)
眼下正是大吃龙虾、螺类、贝类、生鱼片的季节。一到晚上，香辣小龙虾等水产海鲜菜肴就成了饭店、夜宵排档招揽生意招牌。当你正在享受美食的同时，食物中暗藏寄生虫可能已钻进体内。在这里就先给大家总结四类易带有寄生虫且对人体有巨大危害的食物。 小龙虾&…
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营养专家 吃哪种鱼让孩子聪明翻倍？ 图
自古以来，中外营养学界，鱼被认为是最佳补脑食材。鱼肉的各类营养价值都非常高，家长们，从宝宝开始添加荤类辅食开始，就可以喂宝宝食用鱼肉，那么，哪些鱼肉更利于宝宝的营养需要和消化吸收呢？ 下面就为父母们介绍几类适合幼儿食用的鱼。参考下面的吃鱼方…
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医生都不会碰的17种食物，你却天天都在吃！(图)
生活中，很多司空见惯的食物其实对我们的身体非常有害，更多时候我们不能让嘴馋误了身体。想要保持健康，就一定要多多注意在日常生活之中的饮食习惯。 1、人造奶油（奶油蛋糕、奶茶） “人造奶油”是把植物油经过加氢处理后把它变成固体，模仿天然奶油的形…
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三类人吃姜等于“雪上加霜” 吃姜过多易得肝癌 (图)
俗话说“冬吃萝卜夏吃姜，不劳医生开药方”，“四季吃生姜，百病一扫光”，说明吃生姜的对人体大有好处。但一项研究发现，过量食用生姜有增大患肝癌的风险。 过量食用生姜对健康危害大 美国食品药品监督管理局(FDA)的研究显示，黄樟素可引起肝癌，在小…
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鱼蒸著吃更健康 建议蒸超过2分钟
鱼蒸著吃更健康建议蒸鱼时间大于2分钟 《食品控制》杂志(国际上最有影响力的营养杂志之一)发表的一项研究显示：鱼蒸著吃最健康，蒸的时间超过2分钟可以减少26%以上的拟柱胞藻毒素(一种蓝藻毒素)，但煮鱼时该毒素仅减少18%，并且会残留在汤水中。…
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出去旅行 你不“吃”就亏大了
我被称为宅女，一星期不下楼是家常便饭，放在以前是好事，大家闺秀都足不出户，但在今天就是一种病。在意识到问题的严重性以后，我有计划地增加出行的次数，不出意外，一年的四个季节都有一次远行。 我参加过自由行、半自由行、组团行、跟团行和自驾行等各种…
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谁说只有中国北方人民爱吃硬菜的！
我有个同学的男朋友，江苏张家港人，在牛津读人类学；某年冬天到得巴黎，嗷嗷叫要吃东西。 “不要去订法餐！我要硬菜！硬菜！！” 到得一个韩国人开的烧烤馆，叫了牛羊肉串、烤五花肉，部队锅里加双份牛肉和方便面，甩开腮帮胡吃海塞。 我们看愣了…
