吃
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少吃一口此物，多活10年！家里掌勺的人一定注意了~(图)
如果人们将盐摄入量降至每日低于5克的推荐水平，每年可以避免170万例死亡。如果每个人每天能把食盐量降低到6g以下，至少可以多活10年。 6g是多少？用盐将一个啤酒瓶盖平平地装满，大约是4克左右。 每天只能吃5克盐，这简直是不可能的！其实，根…
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14种好吃的食物最危险 你还敢吃么(图)
有些食物香味袭人，总是让人欲罢不能，特别是对于吃货来说。但是往往这些食物很危险，吃货们需要远离。下面我们来看看哪些食物好吃却很危险。 1.腊肉 为便于长期保存，腊肉含盐量非常高。高含盐量的食物会对肾脏造成较大负担。腊肉中亚硝酸盐含量高，可能…
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这土豆不用一滴油 却好吃到回味无穷！(组图)
土豆的吃法各种各样，凉拌﹑醋溜﹑红烧﹑炖等等，可以说土豆是蔬菜中受欢迎指数最高的。 有种西式吃法是将土豆切开夹上培根，变得像风琴一样，塞入烤箱，烤好的土豆，金灿灿的很是诱人！ 这样做出来的土豆风味十足，好吃极了！可家里没有烤箱、培根的小伙伴…
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一碗面粉 2个鸡蛋 不用蒸 不用煮 一擀一压 香甜松软吃不够!(图集)
今天分享朋友一份美味的小吃，简单快捷，一目了然，不要蒸，不要煮沸，一滚一压就可以做，甜软的食物不够，可以当主食也可以当零食，在家工作也可以做。 这种美味的牛奶甜甜圈由面粉、鸡蛋、牛奶和糖制成，是一种高热量的食物，可以用作开胃小吃。许多朋友说…
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告诉家人 这些剩菜下顿吃会中毒(图)
节俭是中华民族的传统美德，但是在吃这方面千万别节俭，剩菜该倒掉就倒掉，因为有些蔬菜放久了易滋生细菌，甚至会引发疾病。那么下面我们来看看不能留到下顿吃的剩菜及不能隔夜吃的剩菜分别有哪些。 1.蔬菜 炒蔬菜本身就会让维C流失，如果再加热，有营养…
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简单易做：夏天不能不吃的凉拌菜
夏天我家凉拌菜就爱吃这个，简单的四样食材，搭配一起营养翻倍，好吃又开胃，男人吃下饭又下酒，女人吃美容又瘦身，关键很便宜。豆芽一年四季都有，冬天炒著吃，但是夏天作为凉拌菜必不可少，清淡又鲜美，搭配黄瓜、胡萝卜，不仅颜色看起来让人食欲大开，吃起…
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6款花式寿司新吃法 包教包会！(图集)
寿司花样吃，零技巧超迷人 6款花式寿司新吃法，包教包会 不知道你是不是和哈妹一样，吃腻了海苔做皮的寿司，你知道吗，寿司的做法也可以千变万化。 今天哈妹为你推荐，除了传统式寿司，发散思维的蟹棒寿司、厚蛋烧寿司，米饭反卷寿司，美味更加doubl…
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9岁娃肾里取出56颗结石 原来他只吃这些东西！(动组图)
深圳一名9岁男孩腰部总是间歇性隐隐作痛，甚至还出现了“血尿”症状。到医院一检查，父母更是吓坏了：孩子的肾里布满了结石！ 可是孩子才只有9岁，为何体内会出现如此大量的结石呢？ 9岁胖墩突然尿血，发生了啥？ 两个月前，9岁的小轩（化名）腰部突然…
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吃鱼的大学问 告诉你9种不适合吃太多的微污染鱼
1吃鱼好处多多，但并不是每种鱼都适合食用。现在污染这么严重，很多鱼也被污染，我们吃下它们后不仅无法补充营养，还可能影响身体健康。下面就是9种不建议食用的鱼，一起看看吧。1.进口鲶鱼：鲶鱼能长得很大，为了让它们快点生长，很多养鱼业者喂鱼吃激素…
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注意了！！原来海带不能乱吃…现在知道还不晚哦！(图)
海带是一种营养价值很高的蔬菜，同时具有一定的药用价值。含有丰富的碘等矿物质元素。海带含热量低、蛋白质含量中等、矿物质丰富，研究发现，海带具有降血脂、降血糖、调节免疫、抗凝血、抗肿瘤、排铅解毒和抗氧化等多种生物功能。但是，原来海带不能乱吃！ …
