吃
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𬞟果什么时候吃最好？ 答案 ！！！(图)
俗话说“一天一果，医生远离我”。果是一种大众化的水果，营养丰富，很多人想吃就吃。但是果吃对了才能发挥更大的作用。那么，果什么时候吃最好呢？ 果是饭前吃还是饭后吃呢？ 很多人认为饭后吃水果才是良好的习惯。但经研究，饭后吃水果容易被先吃下的食物…
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你若穿越到宋朝吃年夜饭 必吃哪两样菜？(组图)
宋朝人的年夜饭非常丰富，里头有必不可少的“馎饦”与“春盘”。（图片来源：时报出版） 宋朝人的年夜饭非常丰富，七碟八碗堆满餐桌，有鸡、有鱼，有荤、有素。除此之外，还有必不可少的“馎饦”与“春盘”。 宋朝人的年夜饭必吃馎饦 现代人除夕常会吃年糕…
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9种食物“吃”掉疲劳 比睡觉还管用
一个上午盯著电脑、中午忙到不能按时吃饭、开会讲到口干舌燥……现代人的大脑、眼睛、胃、咽喉等器官每天都要承受巨大的压力，经常感到疲劳。 营养专家，挑出针对每个器官的抗疲劳食物，帮你吃出精神头。 大脑罢工：坚果、深海鱼 一件事挂在嘴边就是想不起…
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白菜最好吃的地方“最毒” 你还在傻傻吃吗？(图)
白菜 大白菜是十字花科蔬菜，除含有丰富的维生素、糖类、蛋白质、粗纤维及钙、磷、铁等营养物质外，微量元素锌的含量也高于肉类，并含有能抑制亚硝酸胺吸收的钼。丰富的维生素A、C、微量元素铁和吲哚-3-甲醇，都是天然无毒的防癌、抗癌物质。 白菜味美…
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爱吃薯片？几毛钱就可以做一大盆薯片(组图)
现在的小朋友都喜欢吃薯片，可是外面卖的薯片又含有太多添加剂，让人不放心。其实薯片就是土豆做成的，那么我们为什么不在家里给孩子们手工一份薯片呢？ 今天小编就教大家一个做薯片的方法。 准备食材：土豆3个，菜籽油，辣椒面，盐，十三香，糖， 首先将…
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这6种家常菜其实很伤身 想吃要三思(图)
在饮食中，我们对饮食有千万种使用方法，但是常见的几种家常菜几乎都会出现在餐桌上。你可知道，一些耳熟能详的家常菜如“葱拌豆腐”“茶叶蛋”等吃饭其实就有损健康的，下面分享常见的6种家常菜的错误搭配，还你健康生活。 我们有句歇后语是：“小葱拌豆腐…
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豆腐做早餐竟然这么好吃 超简单(图集)
两天周末就要结束了，明天早餐想好吃什么了吗？如果没有，不妨试试豆腐蔬菜饼，晚上把所有食材弄好放在一起，明早花几分钟就能搞定，快手又有营养。 豆腐饼 by小单飞咖啡 Photoby小单飞咖啡 ????用料???? 豆腐1块鸡蛋1个胡萝卜1小根…
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火锅里什么不能吃？(图)
进入冬季以来，火锅成为与亲朋好友聚餐时的“宠儿”。一群人围著同一口火锅，一边聊天，一边“打捞”美味，既有气氛，又吃得畅快淋漓。不过许多爱吃火锅的人由于饮食习惯不当容易引发心、呕吐、腹泻、腹痛等消化不良症状，这也为“火锅症候群”的人们敲响了警…
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做菜不好吃 你一定是忽略了这些技巧(组图)
很多人做出来的菜不好吃却不知道为什么，明明按照菜单上说的方法做菜，味道却不够好。这就为大家说说一些平时做菜的小窍门吧，一定要好好记住啊。 1、鱼煎过后再煮才会变白汤，而且要双面煎！ 2、炖骨头汤时冷水下锅小火炖6小时变白，重复加水时万不可加…
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去鱼腥方法大总结 爱吃鱼的不要错过哦(组图)
爱吃鱼吗？怕鱼腥味吗？小编是一个爱吃鱼的人，所以我自己经常做鱼吃，因为怕鱼腥味，所以就去找了去鱼腥的方法，效果还是很好的。今天小编就把这些方法和大家分享一下。 方法1 如果是整条鱼炖汤，可以先将鱼两面稍稍用油煎一下，鱼煎好后放生姜、料酒爆香…
