吃
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疾病或老化因为它 抗老别吃太多…
你是否曾听过“甜点装在另一个胃”的说法呢？明明已经吃饱，却还吃得下饭后甜点。为什么会这样呢？因为碳水化合物（包含甜食、米饭和面条）具有成瘾性与依存性，会让我们无法自拔地持续进食，进而造成肥胖。 甜f U N 7 C食等碳水化合物具有成瘾性与…
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吃对了就会瘦 5类减肥必备食物(组图)
只要选对食物，再结合适量的运动，就能轻松减肥了！（图片：Pixabay） 说到减肥，妹纸们都会异口同声地说“管住嘴，迈开腿”，这样自然而然就可以瘦下去了。可是，在日常生活中，真正能“管住嘴，迈开腿”的人，真的很少，能坚持下去的就更少了。 难…
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女人吃对食物 40岁都不显老
女人吃对食物 40岁都不显老 当今时代，水果(水果食品)、蔬菜(蔬菜食品)和其它各种植物，正越来越明显地改变著传统美容(美容食品)方法。它们正在成为特效护肤产品的重要成分之一，为我们的X b g r | 7 B .皮肤阻隔环境毒素的侵害，抵…
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高酵素食物 越吃越窈窕(图)
酵素在生物学上称作“酶”，是生物体内一类起催化作用的不可或缺的蛋白质。人体内如果缺乏酵素，就会引起器官新陈代谢的障碍，譬如脂肪的大量堆积，就形成了肥胖o 7 S o A W G。因此，@ V ~ _ O A E我们需要补充各种酵素，促进体内…
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养颜食谱 越吃越年轻的七种神奇食物
从古至今，女人最为害怕的就是衰老，当自己发现脸上第一条皱纹的时候，那种惴惴不安的感觉对每一个女人都是刻骨铭心的。衰老固然不可避免，但是总可以让衰老的脚步放慢些、再慢些。许多工作繁忙而渴求美丽的女性尽管能抽出时间来做美容、买衣服，甚至服用…
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早餐吃油一点 可减肥
来自于《国际肥胖期刊》、《美国医学会期刊》，美国 想要减肥一定要挨饿吗？发表于《国际肥胖期刊》的研究指出，减肥不必饿肚子，早餐吃油一点就能轻松瘦身。 这项研究系由美国阿拉巴马大学所发表，研究者发现实验鼠经一夜睡眠h g x后，第/ …
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经常吃这种“皮”可以减肥
多数人会渐渐胖起来，其原因多种多样，如缺乏运动，代谢不畅，大吃大喝，食物。 毛硬质外皮，与黄瓜皮一起，在开水锅内焯一下，待冷却后切成条状，放入少许盐、味精，装盘食用。可经常食用，具有清热利湿、减肥之效。冬瓜皮可以和西瓜皮、黄瓜皮一起凉拌做成…
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吃对三餐眼袋永不见
想要消除眼袋，首先就要学会吃饭睡觉。你是不是忍不住想叫骂了？吃饭睡觉谁不会啊，还要你来教？但你真的是严格按照丰盛的早餐、营养的午餐、少少的晚餐的原则c K – n R I来吃的吗？ 不管你现在有多胖或多瘦h 6 X W g，你都…
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美白隐形敌人 千万不能吃的六种腹黑食物
吃对食物也能美白，吃错食物更容易变黑？赶紧看看，哪些腹黑食物让你肌肤的美白之路更加艰难？ 美白？想要肌肤变得白皙，你不仅要靠那些美白护肤品，在饮食方面上你也要注意，小心吃错会; F f让你越变越` m +黑。你知道吗，有些常见的食物是美…
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想变成香妃吗？新发明 吃香体糖 浑身玫瑰香 图
女士们今后不一定要使用香体剂来辟除汗味，大可吃这款会令你发出香体的糖果(图)，它形状和味道跟普通橙汁糖一样，但吃落肚后浑身都会发出玫瑰芳香，功效长达6小时。 香体糖名叫Deo Perfume Candy，由9 1 N w Y :Beneo与…
