可惜
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绿豆汤里加一物 才是真正的消暑汤！可惜知道的人不多(组图)
绿豆性凉、味甘 具有清热解毒等功效 热天来一碗，瞬间变清凉 夏天喝绿豆汤不仅止渴解暑 还可以补充出汗后流失的矿物质 尤其是钠和钾 特别适合夏季出汗后饮用 可要是喝不对的话 不仅难以消暑还伤身 这些禁忌可一定要记牢！ 不用铁锅煮绿豆汤w [ …
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它被称为“紫人参” 花青素是葡萄2倍 可惜很多人没吃过(图集)
紫山药也称“紫人参”，又名薯蓣和长芋，属薯蓣科，以其肥大的块根或圆柱状根供食用。块根中含有蛋白质1.5%，碳水化合物14.4%，并含有多种维r J K生素和胆碱等，营养价值极高。 据本草纲目药书的记载，紫山药有著很高的药用价值，既是餐桌佳肴…
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秋天最该吃它 润肺止咳 可惜知道的人太少了！(图集)
秋天，天气干燥，容易咳嗽，秋梨是当季的水果，秋梨含有丰富的水分，甜而脆爽。可以生吃，但是老人、孩子或肠胃不好的人，建议煮熟吃，或炖糖水，更利于健康。 秋梨银耳糖水，是秋天最好喝的糖水，银耳绵烂，秋梨脆甜爽口。二者就加冰糖炖一炖，甜而不腻，润…
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入秋了 我用这坚果做豆浆 香浓味美 滋补去秋燥 不懂可惜了(组图)
豆浆是深受我们中国人民喜爱的一种饮品，又是一种老少皆宜的营养食品，当做早餐是再合适不过了。比起单一用黄豆做豆浆，我平时更喜欢搭配一些坚果杂粮做的1 L h r营养豆浆，豆浆因为不同的食材搭配，营养效果也各不相同，口感层次更丰富，对于2 _ …
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这是“虾膏”还是“虾屎”？老渔民告诉你 吃错可惜了(图集)
虾是一种美味，又到了吃虾的季节，买上两斤新鲜的河虾，可以白灼，可以油炸，味道非常鲜美，小孩特别爱吃。个人喜欢白灼大虾，配上椒圈酱油碟，一人能吃一斤，做一大盆犒劳一下家人` Y P d，岂不美滋滋。 虾肉很好吃，但是对于吃虾，有一个很大5 U…
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遇上难煮熟的食物怎么办？只要加一物，可惜99%的人都不知道！(图集)
你是否也有这样的困扰，煮菜做饭的时候，总会遇上一些很难煮熟的食物，耽误时间，还浪费水电煤气费….今天就来和大家分享一些快速煮烂食物的秘诀！大家不妨试试噢~ 一、肉类 01 猪蹄 秘诀：木瓜 煮猪蹄时，很多人都知道加山楂或醋，其实…
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6种滋补菜是“补脑高手” 提高记忆力 不知道可惜了(组图)
大脑是人体非常重要的器官，各个年龄段的人群都有补脑的需要，大脑健康年轻，自然长寿。除了保证每日足够的睡眠和适量运动，还可以通过食物为大脑补充营养。今天小编给大家推荐6种益智补脑的食物，大家一起行动起来。 鱼肉 鱼是促进智力发育的首选食物之一…
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酒的妙用大全！不收藏太可惜了
1.清洗加工鱼以后，手上会有腥味。若用少量白酒洗手，再用水清洗，手上的腥味即可去掉。 2.鸡在宰杀前10~20分钟，给它灌1汤匙酒，烫毛后，逆著毛皮反卷，即能很快把毛拔净。 3.在面发得不理想的情况下蒸馒头，可在馒头上屉后，在蒸锅中间放一小…
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春天不懂吃这道菜可惜了 焯个水拌一拌特香 正当季要多吃(图集)
这个菜也叫“洗肠草”，经常吃能排出体内垃圾，可惜很多人不懂 春天不懂吃这道菜就太亏了，焯个水拌一拌特香，正当季要多吃！ 俗话说“一月葱，二月韭”，这个二月指的就是农历的二月，眼下正式进入农历二月，正是吃韭菜的最佳时机，这个时候的韭菜，那是真…
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香蕉泡上醋，奇迹出现了，可惜知道的女人太少！组图
香蕉醋一个月可瘦8斤，日韩超流行的减肥秘方！ 在这个全民减肥的时代，每个人都能说几个减肥小妙招，至于效果却很难评判好坏。网络上介绍的一个在日本韩国很流行的减肥秘法——香蕉醋减肥法。一起来看一看吧！ 香蕉醋的减肥原理 香蕉醋是由香蕉、醋以及黑…
