医师
-
早上洗脸该用清水还是洗面乳？皮肤科医师教你2个方法判断(组图)
photos放大显示 最近，因为保养品厂商和电视节目提到/炒作这个话题，来看诊的年轻病友，几乎一半都会问到这个问题，本来大家生活上很习以为常的环节，反而变成手足无措了……站在皮肤科医师的立场，以及治疗过许多敏感肌的问题，觉得有必要和大家讨论…
-
皮肤医师：9成人不会洗脸(图)
医师建议，夏天用冷水，冬天用温水洗脸，一天只要早晚两次用清洁产品，洗脸时间至少三分钟。 皮肤科医师估计，90%人不会洗脸。有人过度清洁、清洁不当，反破坏角质层造成敏弱肌肤。有人是防晒后未彻底卸妆，以致冒痘痘、皮肤过敏。 皮肤科开业医师唐豪悦…
-
连续8年“拿下第一名的减肥菜单” 医师也推崇：有效铲肉、抗高血压(图集)
美国国家健康研究中心也推荐的“DASH饮食法”你听过吗？这可是连续蝉联8年冠军的最佳饮食法，帮助过许多想要苗条身材的女生！现在就要让你一次了解这个饮食法到底是什么东西，为什么可以造福那么多女性！ ▼DASH的全名是Dietary Appro…
-
中医师教你一次让腰臀腿瘦下来(图)
网络撷图 盲目地不吃或乱吃，你的身体并不会回馈给你“激瘦”的身材，反而容易引起脂肪肝，中医食疗与其他减肥方法不同，利用平日可以吃到的食物自然瘦身，零副作用又能吃出好身材! 许多人习惯用节食的方式瘦身，像不吃饭、不吃肉或者是只吃某样水果，尤其…
