功效
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奇异果为什么能通便下火？奇异果常见的功效
一到夏天很多人就会发现自己特别容易上火，牙齿肿痛，牙龈出血，口腔溃疡种种来袭，此时就特别需要消炎药，广东凉茶来下火，但是有的人说常吃消炎药喝凉茶容易导致气虚，那该怎么办好呢？有人说奇异果不但酸酸甜甜，口感好好的，而且它对于下火还有我们的肠道…
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梨生吃熟吃功效不一 这样吃祛邪润肺
梨子是中国最常见的水果之一，一年四季都可以吃到甜美多汁的梨子。有些人觉得生吃梨子最营养，但有些人觉得梨子煮汤、蒸熟吃更有药用功效，那么梨子到底怎么吃好呢？ 梨生吃熟吃功效不同 生吃：梨子还是生著的时候，是一种偏寒性的水果，具有润肺止咳、滋阴…
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鸡汤是大补的汤品有哪些功效与作用？哪些人不适合喝鸡汤？
鸡汤是大补的汤品，很多人都通过鸡汤来补身体所需要的营养，在孕妇坐月子期间极为常用。鸡汤有很多的功效与作用，人们只有了解清楚，才能更好的补充营养。不过并非所有的人都适合食用鸡汤，有些患病人群是不适合喝鸡汤的。 鸡汤有哪些功效与作用？ 1、温中…
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“热带果王”芒果功效盘点
芒果也作檬果，杧果，是芒果属的一种植物和果实。原产自北印度和马来半岛，后因引种改良，已遍布多地。素有“热带果王”之称的芒果有抗癌、降血压等多种益处。尤处于盛夏之时，眼花缭乱的芒果甜品，更是让人爱不释手，那么关于食用芒果的益处究竟还有哪些呢？…
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29种常见食用菌的营养功效(图)
食用菌中富含有多种生物活性物质，对维护人体健康有重要的利用价值。 食用菌的主要药用保健价值有： ①抗癌作用：食用菌的多糖体，能刺激抗体的形成，提高并调整机体内部的防御能力。能降低某些物质诱发肿瘤的发生率，并对多种化疗药物有增效作用。 ②抗菌…
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吃茼蒿竟然有这么多好处 很多人不知道(图集)
1安神健脑檾蒿气味芳香，含有丰富的维生素、胡萝卜素及多种胺基酸，具有养心安神、稳定情绪、降压护脑、防止记忆力减退等功效。 2消肿利尿檾蒿含有多种胺基酸、脂肪、蛋白质及较高量的钠、钾等矿物质，能调节体内水液代谢，可消除水肿、通利水便。 3清肺…
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菊花的种类及功效
菊花属于菊科植物，喜欢温暖、湿润的气候，但也能够耐寒，所以说有清寒傲雪的品格。除此之外，还有吉祥长寿之意，古人称之为延寿客。 不同类菊花效用由于产地和加工方式不同，可分为杭菊、亳菊、滁菊、怀菊、野菊和藏彩菊等。每一种菊花效用都有别。今天就来…
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“百草之王”人参功效强
人参属于五加科植物人参的根，历来被视为百草之王。它的别称有黄参、地精、神草、百草之王等名，是闻名遐迩的“东北三宝”之一。曾在中国4000年前就有中药学专著记载过人参药用的精髓，同时人参又有著美容的功效。 关于美容的功效 人参中含有多种皂苷和…
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绿豆汤的具体功效有哪些 绿豆营养食谱该怎么吃
绿豆汤清热解暑，在夏天受到很多人的青睐，那么绿豆汤的具体作用是什么？绿豆应该怎么吃才能更加健康营养？下面我们就一起来看看吧。 绿豆汤的功效： 1、解暑利水 绿豆汤只有在炎热的夏季才会建议食用，因为，夏天气温比较高，人体容易出汗，机体上的水分…
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番茄生吃、熟吃功效大不同(图)
番茄富含维生素C、茄红素和—胡萝卜素，且含有益于人体吸收的果糖、葡萄糖，多种矿物质和丰富的维他命。番茄中的“茄红素”是自然界天然色素，而且是抗氧化、抗癌的圣品。下面跟随生活妙招网小编一起来了解一下吧！ 一、茄红素的功效 1.抗氧化 茄红素能…
