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如此喝汤,身体遭殃!喝汤的四大错误,别再犯了(图)
很多人都认为喝汤能大补身体,确实,汤的营养很丰富,能补充身体所需的某些物质,但是,在喝汤的同时,你也许还不知道,还有四大错误喝汤习惯。其实喝汤也有技巧,掌握正确的喝汤方法,才能让汤的营养尽被身体吸收! 喝汤四大错误,别再犯了 1 只喝汤不吃…
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做疙瘩汤 别再用水和面了!这样做 疙瘩爽滑筋道 吃不够!(图集)
疙瘩汤是北方的特征家常汤品,可荤可素,好吃易消化。但是在我的记忆当中,小时分吃的疙瘩汤并不是很美味,只是简单的面疙瘩参加盐调味,完整没有色香味。现往常,人们的生死水平越来越高了,条件也好了,疙瘩汤的内容也丰厚了起来。疙瘩汤也登上了大雅之堂,…
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尖椒别再用来做菜了 用它做馅更好吃 特别香 比吃肉夹馍还带劲(图集)
馅饼,吃起来,是最省事的,不用再另外炒菜。一碗汤或者一碗稀饭,做为搭配,既清爽又吃著舒服。 今天就做了青椒猪肉馅饼,儿子吃了好几个,说真好吃,有喜欢的,跟著我一起做做吧。 食材:面粉250克、肉馅300克、青椒4个、小葱1根、姜1+ c 8…
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别再喝白开水了 这样做美容又健康 比燕窝还养人!(图)
喝水这一件平常的事情,只要加点东西就会有很大的不同,起到美容保健的作用。好好收藏,为家人和自己的健康加分! 蜂蜜 防止衰老 蜂蜜中含有丰富的维生素,每天2 a Y 7 % i一杯蜂蜜水能保护身体的细胞不被氧化,保持身体的年轻,也有著很好的养…
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痛风最怕的8种毒 一定别再碰!(图)
得了痛风,除了遵医嘱服用药物,生活方式上的调理也非常重要。想要控制好痛风,这8种毒最好别再碰! 痛风别碰8种毒! 1内脏和鱼类 痛风性关节炎无论急性发作期还是慢性i 5 { { w A p期,需要注意患者应长期控制嘌呤含量高的食物,如动物内…
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50岁之后 别再粗茶淡饭!吃得越清淡 老化就越严重(图)
长寿,人人都想。但寿命长短,差距很大。有的死于婴幼儿,有的能活过百岁。我们总想知道的是:怎样才能长寿?面相学认为,耳垂长的能长寿;手相学认为,生命线粗的能长寿;西医认为,有病去医院能长寿;中医认为,营卫气不散懂得保养的人能长寿…… 总之,各…
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排骨别再炖了 “蒸”的香百倍 鲜美软烂 不油腻(组图)
作为一个肉食爱好者,吃饭最不能缺少的就是肉~无论是红烧的、糖醋的、清炖的还是酱烤的,我都爱!! 排骨除含蛋白、脂肪、维生素外,还含有大量磷酸钙、骨胶原、骨粘蛋白等,可为幼儿和老人提供钙质。排骨有很高的营养价值,比起粉蒸肉,粉蒸排骨更不油腻,…
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再强调一遍 不管炖啥肉 “这4种”料别再放了 难怪肉柴不好吃(组图)
肉食可以说是我们每个人最喜欢吃的一种食物。因为肉食的营养价值非常高,而且现在人们的生活条件是越来越好了,每个人都能接受它的价钱,每次去市场上的时候,基本上都会去买很多的肉,然后回来给孩子炒著吃或者是炖著吃,不管是如何做法都是非常美味的。 常…
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同样是包菜 “圆包菜”和“扁包菜”有啥区别!知道后别再乱买了(图集)
秋冬之际,除了大白菜是我们常吃的蔬菜,包菜也是最廉价、吃著最甜润的蔬菜。而包菜在日本、美国都被称为“天然的减肥菜”,因为包菜中含有的纤维比较多,我们吃包菜后,需要反复的咀嚼才能进入到肠道,多吃的咀嚼,可以使人产生饱腹感,从而减少食物的摄入量…
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别再用“水”煮鸡蛋 这样做….比“糖心蛋”还好吃!5分钟就好!(组图)
据说鸡蛋煮著吃才能百分百的保留营养,可是惭愧地说看似简单的白水煮蛋我却一直做不好。不知道大家是否也有同样的烦恼,首先浪费水,就算只煮一两个也得放半锅水——水总得基本没过鸡蛋吧!而且常常煮破,什么水里放盐、煮前先泡都试过,依然破。还费火、费时…