减肥
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外貌能当计算器 算算你是否显老
1.毛孔粗大：加3岁。晒太阳过多或毛孔阻塞都会使毛孔显得粗大。专家建议，使用维A酸和水杨酸产品清洁皮肤;外出务必涂抹防晒霜，以防皮肤晒伤而变得松弛。 2.胸口雀斑：加10岁。有些20岁刚出头Q 9的人胸口也会出现雀x P C W k…
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慎入：美国女子快速减肥153斤成“沙皮狗” 被迫手术 组图
减肥前后 极速的减肥也使得她的皮肤变得松弛 再次接受手术后 美国一名女子花费9万英镑(约合人民币79万元)通过胃旁路术减肥成功，但身上多馀的皮肤和下垂的胸部令她苦恼不已，她再次借助手术，最终获得完美身材，重获新生。 乔治娅?艾尔斯今年32岁…
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这几个能减小肚子赘肉的方法 都是错的！
现在的人大多都挺著一个小肚子，远看看似怀孕4-5个月的孕妇。所以减肥（减肚腩）就变成了许多人挂在嘴边的“人生目标”，但是，能做到的又有几人？ 接下来给大家讲讲减小肚子赘肉的g m k C c { [4个误区，兴许还有些人有机会收获马…
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中午之后怎么吃才最减肥？把握3个时间点 第二天体重下降0.2斤！(组图)
在减肥这个热门话题中，相信只要减肥的人都曾经常尝试过无数的减肥方法，这样的减肥方法中应该绝对有“过午不食”！ 这种方法之所以能够有那么多人喜欢，最重要的一个原因是因x } 6为“懒”，懒得去计算摄入的热量，懒的去学习营养的M j V E x…
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水煮蛋瘦身法！早餐吃水煮蛋 十天自然瘦下2公斤(组图)
喜欢吃水煮蛋吗？加在沙拉里、洒点盐巴都十分美味的水煮蛋，水煮调理不会使用到油，不对身体造成负担又能轻松补充营养，日本多年前曾爆红过“水煮蛋减肥法”，前职业棒球选手门田博光透过这种方法短短8天就瘦下了8公斤，却因为只吃水煮蛋的方式过于激烈，而…
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永远都在减肥 因为你犯了这些迷思！除了少吃多动 你知道“怎么睡”才不会发胖吗？(组图)
高血压、心血管疾病…肥胖让你疾病缠身！ 比起健康体重者，肥胖者发生糖尿病、代谢症候群及血脂异常的风险超过3倍，发生高血压、心血管疾病、膝关节炎及痛风也有2倍g , K b /风险。研究证实，当肥胖者减少5%以上体重，就可以为健康…
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马来西亚励志姐一年减肥84斤！只为报答帅老公的不离不弃！(图集)
如今的社会越来越现实，男的爱美女，女的爱有钱人，很多人都不再相信这世界上还有真爱的存在。但是，如果你看了下面这对马来西亚夫妻的故事后，你可能会改变你的想法。 一名马来西亚的网友 Kaybe在个人脸书上分享了一个O Y D ? 7 O感人的励…
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能减20斤的十种健康减肥方法
健康减肥 想要曼妙曲线的女孩常常拿自己的身体当作试验场，尝试各种各样“传说有效”的减肥方法，难免伤身或者反弹得更胖，推荐一些具有“魔力”的减肥招式，只要你坚持一定能成功。下面10种方法被专家们视为减肥的最佳途径。以每天平均摄取200…
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饭后30分钟 让减肥效果成倍翻
减肥失败的三大理由是： 1.好像没什么效果。 2.要大大改变生活习惯。 3.造成心理压力及身体变差。 实际上，减掉脂肪的关键是在饭后30分钟。原因何在？这30分钟又该做些什么才能有效降低身体脂肪？ 30分钟决定一切 到…
