减肥
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减肥必吃的10种食物，吃再多也不会胖，而且还能越吃越瘦(图集)
减肥的人，最关心的问题莫过于：吃什么食物最减肥？ 今天，轻妞就来为大家整理了这份“减肥必吃的10种食物”，这些食物，吃再多也不会胖，还能越吃越瘦，你相信吗？ 01、肠道清道夫：木耳 木耳，一直有“肠道清道夫”的美誉，是减肥人士的必备选择。 …
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阿Sa金句避答婚事 想男友送40万钻戒
阿Sa笑言可叫男友送手上近40万的钻戒给她。 【星岛日报报道】蔡卓妍（阿Sa）昨日出席珠宝活动时爆妈咪平时用她的钱买珠宝，试过花七位数字，指将来留给她，但被问到男友石恒聪可有送求婚戒指给她时，她爆金句避答：“求婚个个都戴戒指，唔通个个都结婚…
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这样穿高跟鞋才能健康又高挑
喜欢穿高跟鞋？穿多了又会脚疼、腰酸？专家教你穿对高跟鞋，让你既健康又高挑！ 1、如果你穿4-6厘米的高跟鞋 身体问题：美国哈佛大学的健康专家发现，穿4-6厘米的高跟鞋最有助于减肥，这个高度的鞋子能有效消耗腰腹部脂肪的新陈代谢速度，让你的小腹…
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她从43岁开始健身减掉了72斤 64岁美成了24岁的模样 (组图)
下面先讲个真实的故事喽： 这是她60岁之后的模样 生活是残酷的，如果一个人不漂亮，身材不好，又不努力，日子不会太好过。她就是这样的姑娘。 Wendy Ida相貌平庸，才华也不出众，拿到会计学的学位后，在一W ] H R z 5 Y 3 u家…
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穿衣搭配秘诀 瞬间减肥十斤(图)
减肥永远是每个女人一生追求的“事业”，减肥的痛苦只有女人自己知道。如何不痛苦而又轻松减肥呢?最好的办法就是“视觉减肥”了。下面10条搭配法则，就能够让你瞬间瘦下来。 秘诀1：鞋裤同色调 鞋子] Q . ( U和裤子同色调l b C G 2能…
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红绿豆瘦身粥二周减掉18斤
有人只坚持了两个星期，体重就从12月初的54公斤变成了现在的46公斤…… 材料：红豆100克，绿豆100克，山楂30克，大枣10枚 做法：将所有材料共放在锅中，加1000毫升冷水，煎到豆烂即可。 (温馨提示：红豆和绿豆煮之前…
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清晨饮用苦瓜𬞟果汁可助减肥
用碳酸饮料减肥，可谓是北京电视台主持人王芳的独家秘笈，她自制的“苦瓜果汁”减肥饮品，完全可以让人踏踏实实地享受碳酸饮料的美味了。 也许很多朋友会质疑，碳酸饮料含糖量较高，怎么能作为减肥饮品呢？之所以要与苦瓜搭配，奥秘就在于此。b 6…
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掉肉24斤不运动也狂瘦秘招
这位MM有过130多斤的臃肿身材，可是现在清瘦了下来，对于偏高个头的青春女孩来说，没有比拥有窈窕身材更另自己兴奋的了。 减肥成效：我以前挺胖的，身高165，体重132斤呢，我男朋友总说我身上有3个游泳圈。我有好看的衣服都不能穿出去，…
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30天只吃有机食品减15磅
（Getty Images） 30天只吃有机食品减15磅 吃有机食品最放心，不施化肥、不洒农药、不喂激素、不基因改造。美国佛罗里达的一名女性Jenna Norwood，在一个u 7 s n m 月内只进食未经烹调) 3 % ; K D J …
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每天吃两个鸡蛋可减肥
每天吃两个鸡蛋可减肥防衰老 资料图片 英国《Fabulous》杂志最新一期刊登了一所大学的研究：每天吃两个鸡蛋有减肥的功效。 营养专家说，因为鸡蛋带来的饱感会更持久，而且不需要担心胆固醇，与当前流行的观点不同，新的研究发现鸡蛋可降低体内…
