减肥法

内脏也会发胖吗？当然！而且内脏发胖比外形发胖更可怕！一旦内脏的脂肪含量太高，不但容易造成外在的肥胖，而且更会导致心脏病、高血压！通过以下的小测试来判断你的内脏是否需要减肥吧。 　　有关于肥胖的最新研究表明，内脏脂肪型肥胖将严重威胁生命！但9…

“高丽菜减肥法”可以让你吃到饱又健康减重。 减肥一定要饿肚子？一些方法让减肥不再是苦差事，可以吃到饱又能健康瘦下来。近年来流行的“高丽菜减肥法”就是其中之一。日本寺师医院院长寺师义典就通过这方法，成功在3个月里减重20公斤。 高丽菜营养又有…