减肥法
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消脂又排毒 洋葱饮食减肥法
对于暴吃成性的mm们，如何才能克制住自己想吃的欲望，成功瘦下来？试试洋葱减肥法吧，让你清脂，消脂肪，轻松就能减去多馀体重。 洋葱的5大燃脂好处 洋葱的5大燃脂好处 1l 4 Q ! d K f、 改善便秘 洋葱的硫矿成分能促进肠蠕动，同时丰…
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减肥法大辟谣NO.2:抽烟能减肥，戒烟会发胖？
减肥法大辟谣NO.2:一直以来，网上都流传著“抽烟减肥，戒烟发胖”之说：抽烟可以减小人的食量，可以让你渐渐感到厌食，体重自然会减轻!不过，等你想戒烟的时候又会胖回来。事实真是如此吗? ▲抽烟能减肥?没依据! 抽烟减肥没科学依据 抽烟有助减肥…
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四大最伤女人身的饮食减肥法
春天到了，夏天还会远吗？衣衫一件件减少，你是不是也在为你满身的赘肉感到苦恼不已呢？不用担心，现在的减肥方法数不胜数，一定有适合你的减肥方法。不过在选择减肥方法时一定要小t k 6 P q 7 T ^ _心，下面的饮食减肥法不健康，千万不要用…
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果汁减肥法 7位女星苗条秘诀大公开
口口声声喊著减肥的你，是否也有著和众多急于瘦身的女性相同的困扰？想减肥，却又不想运动，更不想节食？没关系，只要你爱吃水果就行。 那么下面我们就来看看各路女明星是如何利用果汁来进行减肥瘦身的a 5 m = W 6 k { (吧！ 张曼玉：…
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揭秘最适合中国人的饮食减肥法
他们将此规律归纳为甲乙两公式：甲：油脂类(牛排、奶油等)+碳水化合物(面粉、土豆)=增重乙：油脂类(牛排、奶油等)+蔬菜+豆类=减肥不难看出，适宜于肥男胖女的当是乙种食谱，而豆芽型身材的人不妨按甲种食谱进食，各取所需，皆大欢喜。 下…
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日本最夯减肥法 不用节食全凭“这一招吃法”(图集)
相信不少女生一提起减肥就满脸愁容，并脑海中想到的最快捷的方法就是节食！ 但是节食的话会对健康有影响，也会在停止节食后容易复胖，但是现在有一个方法只要你学会，那你不用节食也能够轻松减重啦！ 这个方法就是在日本超流行的“8小时减肥法”。 “8小…
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最省钱减肥法！在家日走3000步 8旬妇瘦120磅！
不少专家都说，“日走万步，养生之道”。但一名86岁的老太太证明，不须1万步，只要每天勤于走动，不但保健还可轻松减重。 洁西卡．斯莱特(Jessica Slaughter)一生大部分时间因为肥胖而烦恼，后来她在只有一个卧室的公寓里，每日展开一…
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中医解读3种易胖体质减肥法
中医对于减肥有一套理论，下面我们就来针对三种易胖体质开出中医减肥处方，教你如何减肥。 中医对于减肥有一套理论，认为大部分女性肥胖都与新陈代谢有关。其中3大类体质特别容易导致肥胖，分别是水肿型、肝郁气滞型及胃火旺盛型，它们可称为“肥女界三…
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2分钟脚底按摩减肥法 (图)
人的双脚合并正是人体器官组织立体分布的缩影。当体内器官或腺体异常时，其足部反射区就会有结晶沉积而成为(痛点)，每个痛点触觉反应不同，有些像沙子，有些呈颗粒，有些只有肿胀的感觉。当刺激，自然也会加快排除沉积在组织周围的毒素和废物，因而达到疗效…
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揭秘杜拜皇室饮食减肥法 照标准瘦下去
杜拜皇室美人多，这是很多人都认同的。除了天生的五官美外，杜拜皇室的人大多都拥有纤细修长的身材，想要知道为什么杜拜皇室的美人这么多？编辑带你揭秘杜拜皇室的饮食减肥方法，看看专出美人的杜拜皇室人员们是如何保持自己完美身材的，让自己也能够轻松达到…
